Productiviteit Physics: Science rules!
Motivatie / / December 19, 2019
Zodra Newton beschreef de drie wetten van de beweging. De meeste mensen zijn niet eens van bewust dat de wetten van Newton kan worden gebruikt om de productiviteit te verhogen, gebruiksgemak en, uiteindelijk, het verbeteren van hun leven. Laten we eens kijken naar hoe dit te doen. Wij hebben voor u een koele illustratie.
In 1687, Isaac Newton publiceerde zijn revolutionaire boek "Wiskundige Principes van Natuurlijke Filosofie". Dit boek beschrijft de drie wetten van de beweging. Zo Newton legde de fundamenten van de klassieke mechanica. En is het mogelijk om de manier waarop de wereld keek naar de fysica en de wetenschap te heroverwegen. De meeste mensen zijn niet eens van bewust dat de wetten van Newton kan worden gebruikt om de productiviteit te verhogen, gebruiksgemak en, uiteindelijk, het verbeteren van hun leven. Laten we eens kijken naar hoe dit te doen.
Eerste Wet van Newton
De eerste wet van de motie luidt als volgt:
Elk lichaam blijft in een toestand van rust of eenparig rechtlijnige beweging, en zolang het wordt gedwongen om die toestand krachten veranderen.
Met andere woorden, de wet zegt dat een lichaam in beweging heeft de neiging om te verblijven in beweging. Omgekeerd, als het lichaam niet beweegt, moet ervoor zorgen dat in deze toestand blijven.
In grote lijnen, uitstel - het is een fundamentele wet van het universum. Newton's wet is van toepassing op onze prestaties. Objecten in rust neiging om te verblijven in rust. Het goede nieuws is dat het werkt in de tegenovergestelde richting. Objecten in beweging hebben de neiging om in beweging blijven. En als we deze wet van toepassing op de productiviteit, dan begrijpen we dat u hoeft te doen is niet zo veel. Slechts een begin. Het allerbelangrijkste - is een manier om te beginnen te vinden. En zodra het begin, je zal het veel gemakkelijker om te verblijven in beweging zijn.
Dus, wat is de beste manier om te beginnen om iets te doen, als je constant bleef het uitstellen? In mijn ervaring, de beste manier is om gebruik te maken Regel 2 minuten.
Als we de regel 2 minuten van toepassing zijn op de productiviteit, dan zal het geluid als volgt: aan de luiheid te verslaan om een manier te vinden om aan de slag in minder dan 2 minuten. Let op dat je niet nodig hebt om uw taak te voltooien. In feite hoeft u niet eens nodig om werkzaamheden aan de belangrijkste taak. U zult merken dat als je eenmaal een kleine twee minuten ding, dan alles beweegt beginnen veel gemakkelijker. En dit alles dankzij de wet van Newton.
Een paar voorbeelden:
- Nu kun je niet wilt gaan joggen. Maar als je een fles water te typen en dragen hardloopschoenen, zal het een klein begin. En het zal je naar buiten in de frisse lucht voor een run.
- Nu, kunt u een leeg scherm te zien, en de strijd om het rapport te schrijven. Maar als je een paar willekeurige suggesties voor een paar minuten te schrijven, zult u merken dat om te beginnen met de nodige voorstellen te schrijven is een stuk eenvoudiger geworden.
- Nu, misschien heb je een creatieve verdoving en je kunt niet alles doen om portretteren. Maar als je schilderen of een paar willekeurige lijnen tekenen op een stuk papier, zet de lijn in een hond, dan kan het goed in je uit de creatieve verdoving.
Motivatie komt vaak na de start. Een manier vinden om klein te beginnen. Objecten in beweging hebben de neiging om in beweging blijven.
tweede wet van Newton
De tweede wet van de motie luidt als volgt:
F = ma. De verandering van beweging is evenredig met de drijvende kracht ontstaat in de richting van de rechte lijn waarin deze kracht.
Met andere woorden, kracht gelijk aan massa maal versnelling. Laten we kijken hoe deze vergelijking kan worden toegepast op de productiviteit.
Maak een belangrijk punt: de kracht (F) - het is een vector. Een vectoren omvatten waarde en de richting waarin het werk is gericht (zoals je bewerking toepassen). Met andere woorden, als je wilt versnellen het object in een bepaalde richting, dan is de situatie wordt beïnvloed door de hoeveelheid kracht en de richting ervan.
U raadt het al? Al deze kan worden toegepast in ons leven!
Wilt u meer productief te zijn, moet u denken niet alleen over hoe je hard werkt. Maar ook van de plaats waar het werk wordt geleid, waar u direct uw inspanningen. Dit geldt ook voor de grote beslissingen in het leven, en voor kleine dagelijkse taken. Bijvoorbeeld, kunt u dezelfde inspanning te maken, maar in verschillende richtingen, en dan een heel ander resultaat krijgt.
Simpel gezegd, je hebt een bepaalde hoeveelheid kracht is strikt voor uw werk. En de richting van deze kracht is net zo belangrijk is als de kwantiteit.
Derde wet van Newton
De derde wet van beweging luidt als volgt:
Elke actie heeft een gelijke en tegengestelde reactie anders de interactie van twee lichamen op elkaar en zijn gericht in tegengestelde richtingen.
We hebben allemaal een gemiddelde snelheid van uitvoering van iets. Uw typische niveau van productiviteit en efficiency is het saldo van productieve en niet-productieve krachten in je leven. Een beetje zoals de wet van gelijke en tegengestelde krachten van Newton.
Er productieve krachten in ons leven. Deze concentratie, positiviteit en motivatie. Ook zijn er geen productieve krachten, zoals stress, gebrek aan slaap en proberen te zijn multitasking.
Als we willen efficiënter en productiever te worden, dan hebben we twee keuzes.
De eerste - om meer inspanningen te doen. Deze versie van de zogenaamde extra krachten. We podnapryazhomsya, drink een kop koffie en zal harder werken. Dat is de reden waarom mensen nemen drugs om hen te helpen te concentreren. Of bekijk honderden motiverende video's. Alle om zich te pompen. Dit alles met het oog op uw kracht en productiviteit te verhogen tot onproductieve krachten waarmee we worden geconfronteerd te overwinnen.
Het is duidelijk dat dit zo lang als je niet burn-out kan gebeuren. extra kracht optie kan goed werken. Maar slechts voor een korte periode.
Een andere uitvoeringsvorm is de tegenkrachten te elimineren. Vereenvoudig je leven, leren om te zeggen "nee" om uw omgeving te veranderen, het bedrag van de rechten te verminderen. Met andere woorden, te elimineren alles wat houdt je terug.
De meeste mensen proberen om problemen met geweld op te lossen, en verstoppen de obstakels. Maar het probleem met deze strategie is dat je nog steeds worstelen met de andere machten. Het is veel gemakkelijker om de tegenwerkende kracht weg te nemen en laat uw productiviteit naar voren.
om samen te vatten
de wetten van Newton - dat is alles wat je moet weten om productief te zijn.
- Objecten in beweging hebben de neiging om in beweging blijven. Vind een manier om te beginnen in minder dan 2 minuten.
- Het is niet genoeg om harder op de juiste dingen werken, aan het werk. Je hebt een beperkte stroomvoorziening. Los van de vraag waar je ze beter zou passen.
- Uw productiviteit - een balans van tegengestelde krachten. Wilt u meer productief te zijn, kunt u ofwel gaan met geweld, of om de verstoring van je kracht te verwijderen. Ik denk dat de tweede optie is eenvoudiger.