Uw mening. Hoe om te gaan met postotpusknoy syndroom?

Vakantie voor mij - het is een reboot. Ik ben een estheet natuur is, als een lange tijd niet een nieuwe ervaring te krijgen, begin ik zuur te schakelen. Op vakantie met opzet geen gebruik maken van het internet, en bijna niet de telefoon te gebruiken. Eén of twee weken een digitale detox genoeg voor de hersenen om te rusten en gemiste werk. Tegen het einde van de vakantie is meestal al terug willen gaan in een routine. Maar soms kan het moeilijk zijn.

Sla het plan. Ik maak een lijst met taken voor de komende week en prioriteiten stellen. Ik probeer te doen in de eerste plaats of zo goed in, dat wil zeggen, kan ik het wel aan vrijwel op de machine, of het feit dat ik was zeer, zeer interessant. Taken die schrikken en vereisen speciale doorzettingsvermogen, verlof voor later - want het is beter te nemen, wanneer deze in het ritme zal treden.

Ook na de vakantie is het handig om te weten wat er is gebeurd tijdens uw afwezigheid. Praten met collega's, lees zakelijke e-mail en de ingang van de gang van zaken, aanpast aan de gewenste golf.

Zelfs als ik was op een reis, ik probeer niet meteen om te gaan werken. Ik probeer alles te plannen, zodat zijn aankomst was een dag of twee te sparen. Ontspan na een vakantie. Gedurende deze tijd, kunt u gemakkelijk te maken uit de dingen, foto's te zien vrienden te ontmoeten om ervaringen te delen, te hebben dan laat je niet afleiden door deze tijdens het werk.