9 dingen die nooit te maken slimme mensen

Dit artikel kan niet alleen lezen, maar ook luisteren. Als u liever - draai op een podcast.

Wij hebben bewondering voor mensen die in alle situaties in slagen om kalm te blijven, kalmte en zelfbeheersing. We noemen het wijsheid en hoop op een dag hetzelfde zijn. Het blijkt dat veel afhangt van de mogelijkheid om bepaalde gedragingen die ons verhinderen gelukkig en vooruit te vermijden.

1. Zij zijn niet in staat te stellen zijn humeur bederven

Als je gevoel van eigenwaarde en stemming hangt af van hoe je kijkt naar de achtergrond van de andere, betekent dit dat je geluk is niet de jouwe. Wanneer slimme mensen genoten van hun succesZe staan ​​niet toe dat de meningen van anderen en verdiende om deze vreugde overschaduwen.

Het maakt niet uit wat ze denken of doen anderen. Dit moet op geen enkele manier invloed op uw mening van jezelf. Ongeacht het oogpunt van u of vast rond op het moment, het is altijd subjectief en geeft niet de werkelijke situatie.

2. Ze vergeet niet

Emotioneel geletterde mensen gemakkelijk vergeven overtreding, maar dat betekent niet dat ze vergeten over hen. Vergeving betekent dat je laat gaan van een slechte situatie en verder gaan. Maar dat betekent niet dat de dader een tweede kans gegeven.

Slimme mensen hebben geen behoefte om te raken in de gevolgen van de fouten van anderen, zodat ze voor het eerst vergeven en dan nemen krachtige maatregelen om zichzelf te beschermen tegen soortgelijke situaties in de toekomst.

3. Ze gaan niet met een mes op de tank

Slimme mensen weten hoe belangrijk het is om voor zichzelf te zorgen, want morgen is een nieuwe dag en een nieuwe strijd. In een conflictsituatie, we vaak verliezen de controle over emoties en een vlucht naar voren in een strijd waarin we gedoemd zijn te verslaan. Iedereen die in staat is om hun emoties te begrijpen en beherenHet is in staat om te beoordelen wanneer aan te dringen op haar en wat de strijd zou moeten meedoen.

4. Ze hebben niet het ideaal na te streven

Emotioneel volwassen mensen niet in het hart van een onbereikbaar ideaal te zetten, omdat ze weten dat het niet bestaat. Het streven naar absolute perfectie, zult u altijd teleurgesteld worden. Als gevolg daarvan zul je zelf uitputten door het feit dat zij niet de gewenste zou kunnen bereiken, en nadenken over wat je verkeerd hebt gedaan. Slimme mensen in plaats blij zijn dat ze hebben bereikt.

5. Ze leven niet in het verleden

In de regel, de nederlaag - het risico resultaat en pogingen om iets ongrijpbaar bereiken. Slimme mensen weten dat het succes hangt af van de mogelijkheid om te spelen en verder gaan. Het is echter nauwelijks mogelijk, als we doorgaan met vastklampen aan de oude fouten. Wanneer je in het verleden leven, wordt uw huidige, en berooft je van de toekomst.

6. Ze wonen niet op de problemen

Uw emotionele toestand hangt af van wat je denkt. Wanneer u zich volledig richten op actuele thema's, laat je met je hoofd in negatieve emoties en stress. Intelligent en emotioneel geletterde mensen weten dat je nodig hebt om niet na te denken over de werkelijke problemen, en hoe je ze opgelost.

7. Zij houden zich niet bezig met zeurpieten

Fans janken en klagen eindeloos genieten van hun problemen. Om beter te voelen, moeten ze medelevend luisteraars dat zij zullen betreuren. Vanuit zo'n beter weg te blijven, anders zullen ze je verdrinken in de negativiteit.

Een goede manier om te stoppen met zeuren stream - vragen hoe de persoon gaat om te gaan met hun problemen. Whiner of shut up, omdat hij niet van plan om ze op te lossen, of eindelijk proberen constructief argumenteren.

8. Ze hebben niet het kwaad te houden

Negatieve emoties die we voelen als we boos zijn - is een reactie op stress. Wanneer we een onmiddellijke dreiging van dergelijk gedrag naderden is noodzakelijk om te overleven. Maar als alles voorbij is, zijn verborgen wrok pijn doet ons alleen. Na verloop van tijd, het kan zelfs invloed hebben op de gezondheid. Houd het kwaad - het betekent om in een constante staat van stress, en de slimme mensen proberen op alle mogelijke manieren om het te vermijden.

9. Zij zijn het niet eens over wat eigenlijk niet willen

Aangezien velen van ons zijn zeer moeilijk te zeggen "nee". En toch is het een zeer krachtig instrument om veilig te gebruiken. Het weigeren van nieuwe verantwoordelijkheden op te nemen, geef je jezelf de kans om te voldoen aan de reeds bestaande.

---

Natuurlijk, deze lijst is niet uitputtend. Maar als je kunt leren om te voorkomen ten minste deze vernietigende patronen, zul je jezelf een groot plezier.