Eenvoudige zelfverdediging technieken - 2

We blijven de video te verzamelen u met de technieken van zelfverdediging, die echt thuis oefenen. Dus vandaag hebben we de strijd avond. ;)

Zoals terecht heeft opgemerkt in de comments de eerste collectie technieken van zelfverdediging, zijn er duizenden interessante video's, dus besloten we te blijven doen voor u deze selecties.

Alle dezelfde opmerkingen werd gezegd dat, om voor al dit aan het werk, moet je training en specifieke vaardigheden, zodat de hedendaagse commercials zal worden met een zeer gedetailleerde uitleg.

Video nummer 1

Die in deze video technieken kunnen elk meisje te leren. En ze werken met mensen van alle soorten en maten, het belangrijkste ding dat het element van verrassing was (het werd gecontroleerd op de jongen twee keer zo langer en zwaarder dan meisjes - 49 kg vs. 88 kg).

Video nummer 2

Met deze optie, moet je een beetje te oefenen, omdat het beter is om te gaan naar de rechterkant. En ja, echt mis het beste van de neusgaten - het is erg pijnlijk en onverwacht. En dan, als je een meisje bent, is het beter om zeer snel en ver lopen.

Video nummer 3

Deze video is niet waarschijnlijk om naar de meisjes, maar moet een beroep doen op jongens.

Video nummer 4

Laatste voor vandaag - hoe mooi doorschakelen de razende gast, zodat hij niet weerstaan.

Wij hopen dat u niet zal worden gepresenteerd gevallen hun nut te testen. Zorg goed voor jezelf en wees voorzichtig.