Hoe om te werken en leren te combineren

Alle willen we met succes iets nieuws te leren. Hoe meer we weten, hoe dieper we kunnen het wezen der dingen door te dringen en zien nieuwe mogelijkheden voor zichzelf en het bedrijf. Hoe meer we hebben de mogelijkheden om te leren, hoe beter we uiteindelijk werken. Echter, de meeste van deze bedrijven-werkgevers belet ons doen.

Zoals we gebruikt om te leren

In de regel, in de schooljaren, krijgen we de knie van intensieve studies, die ons in staat stelt om de school programma, en vervolgens universiteit of andere onderwijsinstelling te begrijpen.

Dan beginnen we aan het werk. Aangezien verder de vaardigheden die we hebben vooral in de loop van het werk, en niet uit boeken, we moeten leren als we gaan. Echter, deze methode niet de gewenste resultaten geven. Dit komt deels doordat we beginnen op de voorgrond te zetten de sociale waarden, verschuift de eigen opleiding in de achtergrond en komen uiteindelijk tot stilstand.

Natuurlijk begrijpen we dat zelf-educatie nodig zijn voor succes en persoonlijke groei. Maar we kunnen ons niet veroorloven om meer tijd te besteden aan training.

We hebben persen die we "moeten" doen: geld verdienen, om tijd door te brengen met familie, ontspannen, na alles.

Dag van de moderne mens is verdeeld in elkaar uitsluitende segmenten: werk, vrije tijd en slapen. Eerst behandelen we op de werkplek, de andere twee - van te maken. We kunnen niet willekeurig hun posities veranderen gedurende de dag.

We zijn opgeleid om het werk te doen van dingen gelijk. Daarom is de zaak uitgegroeid tot de belangrijkste waarde voor ons. We betalen voor hen. En, zo lijkt het, alleen voor hen.

Studie - het is niet alleen het werk van het materiaal, maar ook de rest

Als we iets te leren, moet je werk, dan is uw hersenen vergelijkt een dergelijke studie en werk. Dus, is het noodzakelijk om te gaan met de dag op de werkvloer. En als we niet op hun plaats zitten en niet leren, we zijn coming out, ontspannen.

Bijvoorbeeld, zijn wij van mening dat de reis niet van toepassing op training, het is rust. We voelen instinctief dat de aflezing verwijst naar de studie. Echter, bespreking van het lezen is vaak niet gezien als werk, evenals recreatie. En het is gebaseerd op het werk, niet rusten.

Wanneer we proberen om iets nieuws te leren, de hersenen informatie verwerken in twee modi: geconcentreerd en verspreid.

Voor een succesvolle leren beide modi zijn even belangrijk en noodzakelijk.

Meestal associëren we met de opleiding alleen gericht mode. Toch, op dit moment zijn we niet afgeleid door iets, lezen, verdiepen, te onthouden. Maar, afgezien van de fase focus, we hebben tijd nodig om de informatie en de integratie in een bestaand systeem van kennis verwerken. Om dit te doen, de hersenen gaat in verspreidingswijze.

Als het leren te vertrouwen op de focus modus en kan zich niet veroorloven om over te schakelen, zal dat leiden tot een snelle burnout.

verspreidingswijze ervoor zorgt dat we schuld

Om de hersenen in een verspreiding te zetten, bieden meestal workout, wandeling, tekenen, een bad nemen, naar muziek luisteren, mediteren of slapen. Maar al deze klassen niet passen in het schema: er wordt aangenomen dat lopen, lichaamsbeweging en wentelen in het bad u na het werk en 's nachts slapen. Dat wil zeggen dat al deze dingen die je doet in uw off tijd, want je hoeft niet te betalen voor hen.

Wij keuren deze manier van denken en beginnen om de waarde van een betaling kunnen koppelen aan de waarde van de taken van de takenlijst.

Als er iets is dat niet in de lijst, en daarvoor hebben we niet betalen, wij geloven dat het niet waardevol. En als het niet waardevol is, is het noodzakelijk om deel te nemen in off-uren of niet helemaal.

Toen we aan het werk te doen ontspannen dingen die blijkbaar niet zien de voordelen voor het leren, voelen we ons schuldig. We denken dat we in zulke momenten niet doen, voor wat we betaalden.

Zich te ontdoen van dit gevoel

Wees lief voor jezelf. Om te gaan met de schuld die voorkomt leren en nieuwe hoogten te bereiken, moet je jezelf te behandelen als de liefste persoon in de wereld.

De volgende keer wanneer u de tweede plaats komen over de voorstellen om de infrastructuur van het bedrijf en bericht dat de zon kwam te verbeteren, ga naar buiten. Kijk rond aan de zijkanten, een kleine wandeling. Laat de hersenen gaan in een verspreide modus en greep alles op wat je hebt gewoon gericht geweest. En dan lof voor het zelf.