Net zo makkelijk te onthouden informatie: een methode bewezen door wetenschappers
Tips / / December 19, 2019
Volgens Colin MacLeod (Colin MacLeod), een professor in de psychologie aan de Universiteit van Waterloo in Canada, als je zegt dat de informatie hardop, dan is het beter te worden gecodeerd in je geest.
Samen met zijn team, dirigeerde hij een studieDeze keer is het persoonlijk: het geheugen ten behoeve van het horen van zichzelf.In die moesten de proefpersonen informatie onthouden op vier verschillende manieren. Deelnemers lees veel van willekeurige woorden om mezelf en hardop, luister naar je eigen stem opnemen, evenals hoe de woorden te lezen door iemand anders.
Degenen die hardop voorgelezen, denk aan de meeste woorden. Op de tweede plaats waren de mensen die naar de opname geluisterd. Zij werden gevolgd door de proefpersonen die aan iemand anders luisteren. Minder woorden bewaard in de herinnering aan hen die zichzelf lezen.
Colin MacLeod (Colin MacLeod), een professor in de psychologiesituatie was het ergste geval hebben stille types. Een beetje beter als je iemand hoort de stem. Het is veel beter als je je eigen stem te horen, maar het is best de woorden zelf te zeggen, maar ook op hetzelfde moment om je eigen stem te horen en te bewegen hun eigen taal.
In zijn laatste studie, MacLeod beschouwd als het behoud van de informatie in het lange-termijn geheugen. Echter, zijn vroege onderzoek aangetoond dat, zeggen de woorden hardop, is het mogelijk om verbeteringen en korte-termijn geheugen te bereiken. Bijvoorbeeld, als je bang bent dat je vergeten om de deur te sluiten naar het huis of uitschakelen van de oven, duidelijk zeggen: of "ik de deur dicht" "Ik zette de kachel."
Hoewel de onderzoekers weten niet waarom het gebruik van de stem bevordert het opslaan van informatie. Nu zijn ze gaan naar de fysiologische kenmerken van het fenomeen te bestuderen.
zie ook
- Zoals het lezen van papieren boeken en elektronische invloeden ons geheugen en de productiviteit →
- 7 verrassende manieren om uw geheugen te verbeteren →
- Ezelsbruggetjes om hulp te onthouden iets →