8 slechte gewoonten die u zal helpen bij uw werk
Leren En Werken / / December 25, 2019
Ben je zenuwachtig bij zakelijke bijeenkomsten, voortdurend naar hun Facebook-pagina en vaak afgeleid door iets aan een andere video met schattige zeehonden.
De kans is groot, je denkt dat je zult het wegwerken van deze gewoonten die voorkomen dat je te concentreren op het werk. Misschien is het echt de moeite waard, maar misschien ook niet.
Deze gewoontes kun je karakteriseren als een belangeloze verstrooid door de werknemer, maar als je daar geen misbruik, zullen ze je meer goed te brengen dan kwaad.
1. Handhaven van een creatieve puinhoop op het bureaublad
Nee, dit betekent niet dat uw tafel moet worden bezaaid met houtblokken, facturen, bonnen en al het andere in dezelfde geest. Maar zelfs als je op de tafel zal altijd na aan het hart ding, dat een creatieve sfeer zal creëren: souvenirs, schriften, pennen, etc ...
In dergelijke omstandigheden kan u productiever dan wanneer je een nette half leeg bureau gehad.
Gewoon niet overdrijven. Vergeet niet dat een creatieve puinhoop ≠ chaos.
2. Schrijf berichten in sociale netwerken
Ja, natuurlijk, is het onwaarschijnlijk dat je baas zal u loven voor dat de helft van de tijd die je besteedt aan Facebook en Twitter. Maar als je wat nieuws over het project dat u bezig bent, of als u een nieuw bedrijf doel hebt ingesteld, moet u naar de sociale netwerken, en schrijven erover.
Het zal gaan in uw voordeel: zodat je meer moeilijk uit te wringen van de taken die u hebt ingesteld zal worden, omdat ze nu weten over de meeste van jullie weten. Bovendien, op deze manier je jezelf te motiveren om werk meer ijverig, omdat je zo wilt wat tijd om de post van de succesvolle afronding van het project te publiceren.
3. Bekijken op YouTube
De volgende keer dat een van je vrienden zullen gooien je een video met leeuwen, terwijl je op het werk, naar kijken zonder wroeging. Veel studies tonen aan dat het kijken naar de goede en leuke video's verbetert onze stemming, we beginnen zich prettig voelt. Na het bekijken van deze video's die u in staat om rustig te werken, vol vertrouwen zal zijn en met een grotere productiviteit.
4. Stel dat, op zoek naar je tijdens de workshop, zal niemand zeggen: "Het meten van zijn tracks"
Nee, je hoeft niet te klikken op een pen of constant op zoek om te laten zien dat je nerveus bent. Je hoeft niet te zijn telefoon steken of iets in zijn notitieboekje trekken, zijn hele verschijning te zeggen dat je waanzinnig verveeld en je droomt was dat de bijeenkomst was snel voorbij.
Maar tegelijkertijd moet je niet bevriezen als een standbeeld, ongescheiden kijken naar de spreker. Glimlachen, oogcontact te maken met collega's, zwijg niet, als je iets te zeggen hebt. Als de situatie heel ontspannen is, kunt u zelfs worden gedraaid in zijn stoel.
5. Gossip met collega's
Als u de stekker je oren en begint te zingen "la la la" elke keer dat iemand naar je toe komt collega's, het aandeel van roddel, dan loopt u het risico ontbreekt doof voor belangrijke informatie over uw leven bedrijf.
Natuurlijk, is het niet nodig om te bespreken en te ontslaan de nare geruchten over de mislukkingen of persoonlijke leven tegenhangers - het is onethisch, onprofessioneel en kunt u vervreemden van het team. Maar goede roddel over een kopje thee tijdens de pauze, hoe lang geleden bewezen, het verbeteren van stemming.
6. Zweer, als je daar behoefte aan hebt
Zweedse wetenschappers hebben bewezen dat als de werknemers last hebben van oneerlijke behandeling door het management of collega's en het niet manieren om mijn woede te uiten vinden, dan zulke mensen hebben het risico op een hartaanval stijgt met twee tijden.
Onderzoekers van de Universiteit van East Anglia vond dat zweren op het werk, werknemers beter omgaan met stress en frustratie en ruzies te versterken teamgeest.
Dus de volgende keer dat je het gevoel dat je oneerlijk behandeld, doe je boosheid niet in het bezit in jezelf.
7. Late - niet haasten
Hoe vreselijk om wakker te worden een mooie zonnige ochtend en beseffen dat je hebt geslapen. Maar voordat je springt in en begin koortsachtig te monteren, te vergeten zelfs de normaal ontbijt, bedenk dan dat als je te laat, dan is de 10 minuten die je nodig hebt over wat te eten normaal gesproken, niet weer te maken. Maar het missen van het ontbijt kan terugkomen op de meest ongunstige effecten achtervolgen.
8. dromen
Dream - is geen leeg en nutteloos tijdverdrijf, zoals velen geloven. Wanneer je droomt, kun je komen met de meest baanbrekende ideeën die u zullen helpen om een grote stap voorwaarts te maken.
Dus indien gedurende een paar minuten die u nodig hebt om te kijken uit het raam en net over iets dat zijn eigen, ga dan niet zelf ontkennen.