Om alleen te zijn met u - de belangrijkste vaardigheid die we verloren
Inspiratie / / December 26, 2019
Wetenschapper en filosoof Blaise Pascal zei ooit: "Alle problemen van de mensheid voort uit het onvermogen om rustig alleen te zitten." We zijn bang voor stilte en verveling. Om te ontsnappen aan hen en uit hun emoties, zijn we voortdurend op zoek naar entertainment. We kunnen niet met hem alleen te zijn. Op waarom dit gebeurt en wat te doen, ik vertelde blogger en oprichter van het educatieve project Ontwerp Luck Zat Rana (Zat Rana).
Pascal's verklaring van vandaag is bijzonder belangrijk. Als je een woord gebruiken om de vooruitgang die is geboekt in de afgelopen 100 jaar van de technologie te beschrijven, zal het woord "verbinding" te zijn. Telefoon, radio, televisie en internet bracht ons samen met andere mensen.
We leven in een wereld waar er een verbinding is met iedereen, behalve zichzelf.
Bijna iedereen denkt dat ze goed jezelf, je gevoelens, verlangens en problemen kennen. In feite is het niet zo. We worden steeds meer af te stappen van onszelf. Hoe meer ongemakkelijk je alleen, hoe groter de kans is groot dat u weet is slecht zelf. U kunt zich te isoleren van het ongemak, het vinden van zichzelf entertainment. Maar dit ongemak is nog steeds nergens heen. Maar in het proces zich zal ontwikkelen
afhankelijkheid van technologie.Onze afkeer van eenzaamheid - dit is eigenlijk een hekel aan verveling.
We raken verslaafd aan TV, niet omdat het verrassend aangenaam om naar te kijken. Integendeel, we zijn afhankelijk van het ontbreken van verveling. We kunnen ons niet voorstellen hoe het is - alleen maar om daar te zijn en niets doen. Daarom is op zoek naar entertainment en de maatschappij, en als ze geen hulp - iets extremer.
Als gevolg daarvan ervaren we angst en alleen voelen, ondanks de nauwe relatie met de omringende wereld. Gelukkig is er een oplossing. De enige manier omgaan met angst - is te kijken naar zijn gezicht. Dus laten verveling in bezit nemen van hen. Dan eindelijk hoor je je gedachten en te begrijpen wat er gaande is in je hoofd.
U zult merken dat om alleen te zijn met hem is niet zo slecht. Verveling kan ook inspireren. Je weet zelf beter. zien dingen zoals ze zijn. Leer om aandacht te besteden aan dingen die meestal niet opmerken.
Neem verveling om een frisse kijk op de dingen te nemen en de interne conflicten op te lossen.
Natuurlijk is de gedachte alleen soms opgerold in een onaangename richting. Vooral wanneer u denkt over hun gevoelens, twijfels en hoop. En toch is het nuttiger dan onbewust zulke gedachten te vermijden.
Zonder een goed begrip van zichzelf en zal niet het fundament waarop de rest van het leven is opgebouwd zijn. Misschien is de mogelijkheid om met hem alleen te zijn zal niet alle problemen op te lossen, maar het zal beginnen.
zie ook
- 5 eenvoudige manieren om het bewustzijn voor degenen die een hekel te mediteren ontwikkelen →
- 7 snelle eenvoudige meditatietechnieken →
- 8 redenen om het bewustzijn een gewoonte te maken →