Wat gebeurt er als je de dag te verdelen bij 100 eenheden

Tim Urban, auteur van de populaire blog Wacht maar waarom, stelt na te denken over hoe u uw tijd te beheren. Alle dingen die je moet 1000 minuten per dag. Wat bent u bereid om het te besteden?

De meeste mensen slapen 7-8 uur per nacht. Daarom blijft 16 of 17 uur wakker. Of ongeveer 1000 minuten.

Stel je voor 1000 minuten in de vorm van honderden 10 minuten blokken. Met dit bedrag je wakker elke dag.

Gedurende de dag besteedt u 10 minuten van uw leven in elk blok totdat ze tot een einde gekomen, en komt niet tijd ga naar bed.

En nu terug te kijken en na te denken over de manier waarop u gebruik maken van de 100 blokken die elke dag te krijgen. Hoeveel van hen besteedt u aan de toekomst beter te maken, en hoeveel gewoon voor de lol? Hoeveel blokken worden besteed aan de communicatie met andere mensen, en hoeveel heb je alleen door te brengen? Hoeveel keer dat je iets nieuws te creëren, en hoe veel gewoon doelloos te consumeren? Hoeveel blokken je je lichaam, je geest geven, en hoeveel deed niets? Welke blokken de dag dat je het meest geliefd, en wat - de meest onaangename?

Laten we ons voorstellen deze blokken in een raster. Als je zou kunnen plannen uit alle werken als ze willen, hoe zou u elke cel besteld?

Denk na over alle klassen waarvoor u de tijd nemen om ze te stemmen in blokken. Om het diner te bereiden, moet je drie blokken, en de orde te eten uit een nabijgelegen cafe - nul. Bent u bereid op te geven hun blokken om te koken?

10 minuten meditatie per dag - nogal een belangrijk ding voor u om te besteden aan het een blok? Als het slapen gaan lezen, krijgt u 20 minuten, zult u in staat om nog eens 15 boeken per jaar lezen. Het staat twee blokken?

Wanneer vind je het leuk om videospellen te spelen, bepalen de daaruit verkregen plezier waarde en beslissen hoeveel blokken u kunt besteden aan hen.

Een drankje met vrienden na het werk - het is ongeveer 10 blokken. Hoe vaak bent u bereid om 10 eenheden te besteden voor deze bezetting? En vrienden?

Welke activiteiten moet in het schema en dat kan worden geëlimineerd, indien nodig? Welke blokken kan leeg gelaten worden, zonder toegewezen taken?

Stel je nu eens hetzelfde rooster, maar waar elk blok is gemarkeerd als je het te besteden gisteren. Vraag jezelf af wat deze twee netwerken zijn verschillend van elkaar en waarom?