Hoe de juiste tandenborstel te kiezen: de tandarts legt uit - Lifehacker
Gezondheid Internet / / December 30, 2020
Wat is de beste stijfheid, zijn elektrische borstels goed en waarom zijn natuurlijke haren een slechte keuze?
Er is een nieuwe nuttige thread op Twitter verschenen. Daarin legt uw tandarts uit hoe u de juiste tandenborstel kiest en welke marketingtrucs u niet veel goed zullen doen.
Welke borstels te vermijden
De geboortedag van de moderne tandenborstel is 24 februari 1938, de dag dat dierenharen werden vervangen door nylon. Hoera, kameraden! pic.twitter.com/vKMMk6L0zQ
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Maar waarom is het mogelijk om in 2020 ZSch (tandenborstels) met natuurlijke haren te vinden? Het antwoord ligt bij flat-earthers, anti-vaccinators en goed presterende marketeers. pic.twitter.com/hQXn3e295c
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Koop nooit borstels met natuurlijke haren. Ze slijten vele malen sneller, hun vezels kunnen niet correct worden verwerkt, en vooral: natuurlijke haren met poriën en ruimtes zijn een ideale voedingsbodem voor bacteriën. pic.twitter.com/QhHGTH84by
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Gebruik geen PP met rubberen haren. Ze hebben geen zin en tandvleesmassage is een zeer twijfelachtige procedure. In werkelijkheid werden ze toegevoegd om de productiekosten van PP te verlagen, maar marketeers presenteerden het erg lekker en mooi. pic.twitter.com/mnndAjwCJp
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Wanneer moet u zachte borstels gebruiken - en welke
En laten we het nu hebben over alle soorten beschermingsmiddelen. Tandenborstels met zachte en ultrazachte borstelharen met een kosmisch aantal borstelharen - wauw, cool! Nee, niet cool, want ze worden voorgeschreven voor gebruik gedurende een paar dagen na de operatie. pic.twitter.com/FG7lu17TvT
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Ik raad het gebruik van zachte tandenborstels met een groot aantal borstelharen af om voortdurend te gebruiken - het is getest op persoonlijke ervaring. Het is onmogelijk om uw tanden normaal te poetsen of 5+ minuten te poetsen. pic.twitter.com/Cph91HC9YV
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
De enige fatsoenlijke zachte tandenborsteloptie is met borstelharen met meerdere niveaus. Het is met de langwerpige borstelharen dat u voorzichtig de gingivale sulcus reinigt. Ja, het is nodig om aan dergelijke borstels te wennen, maar het is zeer effectief en correct. pic.twitter.com/UlhuWAg1xV
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Het gebruik van zachte SP's omdat het tandvlees bloedt is verkeerd! Het tandvlees bloedt door een ontsteking tegen de achtergrond van tandplak. Je reinigt nog slechter met zachte schoonmaakmiddelen en krijgt nog meer tandplak en steen. Vicieuze cirkel. Bloedend tandvlees - ga naar de tandarts.
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Hoe u de juiste borstel van gemiddelde hardheid kiest
Bescherming met een gemiddelde hardheid is de norm voor thuiszorg. Ze zijn optimaal voor de dagelijkse reiniging van voedselresten zonder schade aan harde en zachte weefsels. Maar er zijn er veel, welke te kiezen? pic.twitter.com/R5wbI1T6BD
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Probeer te kiezen met een middelgroot-klein werkoppervlak, pak nooit grote ZP's op, je zult ze niet gebruiken om de laatste kauwtanden schoon te maken.
* uiterst rechts 5 is een groot werkoppervlak, 1,2,3 is normaal * pic.twitter.com/nHiCzqnQwm- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Waar zijn harde borstels voor?
Harde bescherming - ik sta u alleen toe om te kopen voor het reinigen van uitneembare prothesen en doppen. Nou ja, of voor sneakers. Met een dergelijke bescherming is het onmogelijk om de tanden te reinigen. U verwondt het tandvlees en zelfs de harde weefsels van de tand kunnen er in de loop der jaren onder lijden. pic.twitter.com/y2qCcPCrFX
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Elektrische en sonische borstels
Zijn elektrische veiligheidsluiken een redding? Nee, dit is gewoon een ZS voor lui. Je rijdt gewoon van tand naar tand, van oppervlak naar oppervlak, maar ze zijn geen garantie voor perfecte hygiëne. pic.twitter.com/mgMer5YDIn
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Maar EZSC is duurder, bijlagen hiervoor zijn duurder en de keuze is aan jou. Als een coole gadget met een vertoning van schoonmaaksucces in een mobiele applicatie - super. Als een magische pil voor tandplak en steen - nee. Kinderen zijn wellicht geschikter. pic.twitter.com/E26lIh31vT
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Er zijn ook ultrasone en geluidsbeschermingsapparaten. Er zijn enkele onderzoeken die de doeltreffendheid ervan bij het doden van bacteriën aantonen, maar er is ook veel onderzoek dat bij correct gebruik een gewone borstel niet verliest van een mechanische. pic.twitter.com/0rhuoJP64w
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Maar als u een bejaarde persoon bent of moeite heeft met handvaardigheid - een elektrisch veiligheidsschild is uw redding.
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Borstels voor kinderen
Toevoeging. Tandenborstels voor kinderen.
Erg belangrijk! Kinderen moeten hun tanden poetsen vanaf de eerste doorgebroken tand. Hiervoor is er een vingertop-tandenborstel. pic.twitter.com/OWZaZrItyI- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Vanaf het eerste levensjaar moet een kind al worden geleerd om zachte nylon haren op een tandenborstel te gebruiken.
Werklengte ongeveer 15 mm, handvat ongeveer 10 cm. pic.twitter.com/9GOudNZu3S- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Vanaf de leeftijd van twee en drie jaar neemt de grootte van het werkoppervlak toe tot 20-25 mm, maar de borstelharen blijven zacht. pic.twitter.com/xoIB38r5rj
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Mechanische tandenborstels kunnen worden gebruikt vanaf de leeftijd van drie jaar. Hun assortiment is enorm, alleen je portemonnee zal je vertellen met een keuze. Sommigen van hen zijn al met mobiele applicaties, waarmee u het kind in het proces kunt onderdompelen en het beter kunt motiveren. pic.twitter.com/79BBfClsUK
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Kortom, de leeftijd wordt altijd aangegeven op de SP voor kinderen en de vorm wordt aangepast aan de gemiddelde anatomische kenmerken, dus het is moeilijk te missen. Kies gewoon wat uw kind leuk vindt, geef hem een keuze. pic.twitter.com/Hnofnj172Q
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Het is belangrijk om te begrijpen dat tandenpoetsen tot 7 jaar in ieder geval onder toezicht staat van volwassenen!
Tandenpoetsen in beweging en duur komt overeen met een volwassene.
DV's voor kinderen veranderen op dezelfde manier als volwassenen. Elke 2-3 maanden.- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Basisaanbevelingen
Het is belangrijk om te onthouden! Elke SP moet elke 2 maanden worden vervangen. Of het nu is: met een gouden handvat of van een super-ultrasoon. En dat geldt ook voor kinderen. Zelfs als de borstelharen er goed uitzien, reinigen ze niet meer voldoende. pic.twitter.com/iPedsnLia8
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Maar als je penseel er na een paar weken uitziet als een open bloem, verander dan de poetsdruk en volg de regels voor het tandenpoetsen. Geen longitudinale bewegingen. Alleen van het tandvlees tot aan de rand van de tand. pic.twitter.com/E6y9s7kXuL
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Het belangrijkste dat u moet begrijpen, is dat er geen magie is die uw tanden schoon en gezond houdt, behalve uw handen, de timing en regelmaat van het correct tandenpoetsen. pic.twitter.com/BMgBM8AWez
- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Korte conclusie.
ZSH van gemiddelde hardheid, met nylon borstelharen zonder rubberen inzetstukken, smal langs het werkoppervlak, dat elke 2 maanden verandert. pic.twitter.com/OHEgTgK4RO- Sergio (@SerGo_o) 8 augustus 2020
Lees ook🧐
- Hoe u uw tanden correct poetst: de meest gedetailleerde instructies
- Hoe je een kind leert zijn tanden te poetsen
- Hoe een tandpasta te kiezen