Hoe de reis naar de tandarts te overleven
Tips / / December 19, 2019
Bang voor de tandarts - het is niet modern. Lang vervlogen zijn de dagen dat deze artsen zijn folteraars. Vandaag zijn ze misschien wel de mooiste en mooie (immers, de concurrentie op dit gebied is zeer hoog). Mocht bang tenzij het bedrag onder controle zijn. En het groeit alleen met elkaar vertraagd naar het ziekenhuis. Daarom, als de tijd is gekomen, assign ontvangst. Een dag eerder, onze tips om de behandeling comfortabeler te maken.
1. Zoek een tandarts die u kunt vertrouwen
De arts moet kiezen bijna als een vrouw. En dan is iedereen heeft zijn eigen criteria: uiterlijk, tone of voice, speels, of, integendeel, een rigoureuze aanpak. Idealiter moet je bijna verliefd op uw tandarts, dan receptie zal wachten op het rendez-vous. Als u nog niet gevonden zijn "single", hoeft niet de tijd nemen - ga naar een overleg met een aantal artsen om de beste te vinden.
2. Wijs een ontvangst in de eerste helft van de dag
Om dit te doen, zijn er minstens twee redenen. Ten eerste, heb je niet moe te krijgen, zal je zenuwstelsel meer in evenwicht worden gebracht, dan na een dag hard, maar nog steeds te wachten op behandeling. De pijn zal minder worden gevoeld (verdoving werkt beter op degenen die rust).
In de tweede plaats, 's avonds moe en tandarts. Aandacht, concentratie en gezichtsscherpte had niet bovennatuurlijk - beter, totdat hij is vol kracht. Daarom ontmoette totdat u beiden meer vrolijk.
3. Aan de vooravond proberen om een goede rust te hebben
Hoe beter je slaapt genoeg, dus het zal meer evenwichtig, en daarom zal de behandeling een meer ontspannen en minder pijnlijk te nemen. Dus niet van plan op de avond vóór de ontvangst van de emotionele lessen. Het is beter om te lopen of te lezen om nauwkeurig te vroeg slapen.
Maar maak je niet proberen om de alcohol zelf helpen! Het kan het effect van de anesthesie verzwakken.
4. Meisjes zijn niet nodig om de tanden te behandelen in de kritieke dagen
Ondanks het feit dat iedere vrouw heeft de distributie ervan emoties door daagse cyclus, het risico van een meer langdurig bloeden en andere complicaties tijdens de menstruatie boven. Daarom, als de situatie niet dringend is, is het beter om een bezoek aan de tandarts op de tweede of derde week van de cyclus te plannen.
5. Bereid vragen voor
Tandarts - dit is niet een man met een verschrikkelijke instrument in zijn handen, en boven alle gekwalificeerde.
Je kunt waarschijnlijk vragen over tandheelkundige zorg en de regels van voeding voor gezonde tanden vinden. Schrijf ze op, als gevolg van de opwinding uw geheugen kan worden opgepompt als u al in de kliniek bent. Vraag hen hoe om te zitten in een stoel. Het gesprek zal helpen verlichten van de spanning en het verminderen van uw angst.
6. Niet te snel komen
Absoluut geen behoefte om te wachten op hun beurt in de gang van het ziekenhuis. Het kan angst versterken. Zelfs als u eerder komt, is het beter om rond te lopen of te mediteren zittend in de auto. En om de elementaire medische formulieren in te vullen zult u waarschijnlijk minder dan vijf minuten. De rest zal in staat zijn na de procedure in te vullen.
7. Probeer te isoleren problemen
Onder tandartsen, evenals in elk ander beroep, er zijn charlatans die for your money "gezaagd" om u alsof elke tand. Definieer ten minste ongeveer waar u zich zorgen maakt (links of rechts, boven of onder).
Probeer om iets zoets te kauwen (bijvoorbeeld een snoepje of een zoet broodje). Let op: is nog niet reageren geen wrok tegen warm of koud.
Deze methoden, natuurlijk, is geen garantie voor de absolute diagnose. Echter, als u twijfelt over de noodzaak om iets te boren, is het beter om te beginnen om elders te raadplegen. Hetzelfde geldt voor de situatie wanneer de tand wordt u last van, en de dokter kan niets vinden - ga naar de andere.
8. Trakteer uzelf voor moed
Na ontvangst, wanneer het effect van de anesthesie beetje zwakker (meestal slechts een paar uur), doe iets bijzonder aangenaam voor zichzelf. Beloon jezelf "candy" na elke reis naar de tandarts, een positieve reflex ontwikkelen. Ga dan voor een bezoek om de zes maanden is niet moeilijk.
9. Gespecialiseerde Raad in het geval de angst niet overwinnen
In feite, als de angst voor de tandarts komt in paniek te raken, hoeft u niet nodig om de prestatie te leveren. Hulp kan worden verzacht. Echter, het gaat niet om valeriaan en Leonurus, en krachtige geneesmiddelen die moeten recept te verkopen. Als je niet eens paniek kan overwinnen, kunt u beide verwijzen naar de tandarts (alleen advies, terwijl er geen behandeling), en een therapeut die kan geschikt voor u voorschrijven medicijnen.
Natuurlijk, moet u ervoor dat u uw tandarts te informeren over de ontvangst van deze drugs! Omdat ze meestal synergistisch interactie met verdoving en de dosering moet anders worden berekend.