Omgaan met de midlifecrisis van een partner
Gemengde Berichten / / December 01, 2021
Ondersteun je wederhelft, maar vergeet jezelf niet - gebruik deze moeilijke periode voor zelfverbetering.
Als je partner een midlifecrisis doormaakt, voel jij je waarschijnlijk ook niet lekker. Het is niet gemakkelijk om te zien hoe een geliefde probeert om te gaan met een probleem dat je niet kunt helpen oplossen. Dit betekent echter niet dat u zich moet terugtrekken.
Het is mogelijk om na zo'n moeilijke periode terug te keren naar een vorig leven - het hangt allemaal af van de persoon zelf en van de steun die hij op dit moment zal ontvangen. Het is belangrijk om hier balans te voelen. Je moet je leven niet op pauze zetten en absoluut al je energie steken in het "repareren" van je partner. Er is een mogelijkheid dat alles te ver is gegaan en alleen hij zelf in staat is om zichzelf eruit te trekken crisis.
Het enige dat u nog rest, is om de hoop niet te verliezen, uw geliefde zoveel mogelijk te helpen en niet toe te staan dat de omstandigheden uw eigen leven verpesten. Er zijn verschillende manieren om dit te doen.
Accepteer dat je partner verandert
Verandering is altijd moeilijk, vooral als het gaat om relaties die altijd onbewolkt leken. Maar de strijd tegen veranderingen zal de stand van zaken alleen maar verergeren en u niet toestaan verder te gaan.
Je kunt de midlifecrisis van een partner alleen overleven als je werkt met de heersende situatie, en niet nadenken over hoe u kunt 'terugkeren' naar het huwelijk van een man of vrouw die te veel is afgeleid van het gewricht leven. Uiteindelijk is het het probleem en de verantwoordelijkheid van uw geliefde.
Het zal veel kracht vergen om de gang van zaken te accepteren zoals die is. Maar hoe eerder je dit doet, hoe beter niet alleen voor je relatie, maar ook voor jezelf.
Verander je leven
Het huwelijk is natuurlijk een verbintenis. En zo'n vakbond zou moeten bestaan uit zelfvoorzienende mensen. Vergeet daarom uw behoeften niet, terwijl u probeert de situatie te begrijpen. De kans is groot dat de midlifecrisis van je partner je zal helpen je ogen te openen voor iets dat je aan jezelf zou willen veranderen.
Begin klein. Sta bijvoorbeeld eerder op of train jezelf om elke dag meerdere hoofdstukken uit een boek te lezen. Psycholoog Jim Walkup merkt opIs uw midlifecrisis (of die van uw echtgenoot) schadelijk voor uw huwelijk? Hier is wat u eraan kunt doen / Dr. Jim walk-updat deze periode moet worden beschouwd als een kans om te begrijpen hoe u het is tijd en talenten.
Zelfs als je relatie de midlifecrisis van je partner niet overleeft, zal deze situatie je in staat stellen om je leven opnieuw te evalueren en er belangrijke aanpassingen aan te doen. Ze zullen je helpen in je toekomstige relatie.
Vind inspiratie
Bedenk wat je zou willen doen. Misschien denk je er al heel lang over om een time-out te nemen voor een nieuwe hobby of om lid te worden van een sportschool. Of je stelt al een aantal jaren andere, serieuzere stappen uit, bijvoorbeeld een hond nemen. uit het asiel of een carrièreswitch.
Nieuwe oplossingen zullen u inspireren, zelfs als de midlifecrisis van uw geliefde en de bijbehorende relatieproblemen zich kunnen voordoen.
wees geduldig
Niet alleen in relatie tot een partner, maar ook ten opzichte van jezelf(s). Ja, uw geliefde heeft nu een midlifecrisis, maar ook u maakt moeilijke beproevingen door.
Geef jezelf niet de schuld van hoe je met de situatie omgaat. In dit geval is tijd je vriend, dus neem de tijd. Gebruik deze periode om beter te worden. Telkens wanneer je partner het volgende gekke of frustrerende ding doet, herinner jezelf er dan aan dat zij ook worstelen.
Lees ook🧐
- Hoe te begrijpen wanneer het de moeite waard is om voor een relatie te vechten en wanneer het tijd is om een einde te maken?
- 7 redenen waarom relatiewerk wordt overschat
- Werk niet aan relaties, werk aan jezelf