Cech vestigde een nieuw wereldrecord plank staan - bijna 10 uur
Gemengde Berichten / / May 24, 2023
Josef Schalek uit Tsjechië geïnstalleerd nieuw wereldrecord plank. Zijn resultaat is 9 uur, 38 minuten en 47 seconden. De man ging de uitdaging aan op het AVATAR-festival in Pilsen.
De recordhouder gaf toe dat het moeilijkste tussen het zevende en achtste uur was - hevige pijn en duizeligheid begonnen. Het zelfvertrouwen en de steun van het publiek hielpen echter om vol te houden, voegde hij eraan toe.
Vijf jaar geleden had ik 15 kilo overgewicht, ik hield van alcohol en sigaretten. Maar een bepaald levensveranderend moment leidde me naar deze transformatie.
Joseph Schalek
Plank recordhouder
De man werkt als therapeut, docent en persoonlijke ontwikkelingscoach. Nu is hij 53 jaar oud. Volgens hem vestigde hij dit record vijf jaar nadat hij besloot te gaan sporten en een gezonde levensstijl te leiden.
Eerder was het record van de Australiër Daniel Scali, die de lat acht minuten minder vasthield dan Schalek.
Lees ook🧐
- Wat gebeurt er met je als je elke dag plankt
- De uitvinder creëerde 's werelds snelste vuilnisbak - hij accelereert tot 101 km / u
- Vrouw breekt wereldrecord door voet achteruit te draaien