Helpt skin cycling je huid echt beter te maken?
Gemengde Berichten / / November 04, 2023
Laten we samen met een schoonheidsspecialist een populair gezichtsverzorgingssysteem op TikTok analyseren.
Wat is huidcycling
Dit is een manier om voor je huid te zorgen kwam ermee op de proppen De New Yorkse dermatoloog Whitney Bowe. Hij werd een echte sensatie op TikTok - video's over skin cycling verzameld al meer dan 600 miljoen views.
Vitalia-muziek
Cosmetoloog, dermatoveneroloog, tricholoog, klinisch trainer van hardwaretechnieken.
Skin cycling is een huidverzorgingstechniek waarbij op verschillende dagen verschillende actieve ingrediënten worden gebruikt. Het is verdeeld in vier dagen en elke cyclus wordt herhaald.
Volgens Whitney Bow zelf stimuleert haar aanpak het strategisch gebruik van schoonheidsproducten, zodat ze elkaar aanvullen en geen onnodige huidirritatie veroorzaken.
Whitney Bow
Dermatoloog, bedenker van de methode, in een commentaar voor Verywell Health.
Skin cycling is gebaseerd op het principe ‘less is more’ wanneer u doordacht en bewust uw huidverzorgingssysteem opbouwt.
Andere specialisten
opmerkingdat het idee van skin cycling helemaal niet nieuw is. Veel dermatologen en schoonheidsspecialisten beoefenen deze aanpak al heel lang, alleen heeft nog niemand er een klinkende naam voor bedacht.Ze zijn het er echter over eens dat het een effectieve methode is die kan worden aangepast aan verschillende huidtypes, leeftijden, levensstijlen en budgetten. Afwisseling en balans van actieve ingrediënten gecombineerd met vochtinbrengende werking helpen de beschermende barrière van de huid te behouden. Bovendien is alles dat gematigde verzorging bevordert, goed.
Waaruit bestaat huidcycling?
Het omvat vier stappen die 's avonds moeten worden herhaald. Dit komt door het feit dat het systeem gebruik maakt van producten met zuren en retinoïden, die Doen huid gevoeliger voor zonlicht. Huidcyclus ziet er als volgt uit:
- Op de eerste dag worden exfolianten met AHA- of BHA-zuren gebruikt als onderdeel vanom de huid te reinigen en dode cellen te verwijderen.
- Op de tweede dag worden producten met retinoïden gebruikt, die de celvernieuwing van de huid bevorderen.
- De derde en vierde dag zijn rust, waarbij een crème met herstellende componenten, zoals ceramiden of squalaan, wordt aangebracht.
Volgens Whitney Bowe, deze volgorde is belangrijk omdat deze bepaalt hoe vaak sterke ingrediënten worden gebruikt die irritatie kunnen veroorzaken. De verzorgingscyclus begint met chemicaliën pellenzodat de huid de volgende dag retinoïden beter kan opnemen.
Daarnaast de bedenker van skin cycling adviseert Vergeet niet de hele dag te hydrateren, vooral als uw gezichtshuid gevoelig of droog is. Hierdoor kunt u de beschermende barrière van de huid na zuren herstellen en irritatie na retinoïden voorkomen.
Wat zijn de voordelen van skin cycling?
Whitney Bow beloften snel effect. Na slechts twee cycli, dat wil zeggen na acht dagen, zouden alle oneffenheden op de huid moeten verdwijnen, deze zou zacht, gehydrateerd, minder gevoelig en gezonder en stralender moeten worden. Na een paar maanden zouden er veel minder rimpels, huiduitslag en andere onvolkomenheden op uw gezicht moeten zijn.
Vitalia-muziek
Schoonheidsspecialist.
Er zit gezond verstand achter huidcycli, omdat mensen vaak hun eigen verzorging kiezen en deze niet op de juiste manier kunnen balanceren. Ze vergeten bijvoorbeeld het herstellen en beschermen van de huid, en zuren worden in grote hoeveelheden gebruikt.
Er zijn nog geen wetenschappelijke onderzoeken naar de effectiviteit van skin cycling. Er zijn echter gegevens over hoe zuren en retinoïden de huid aantasten. Zuren hulp verwijder rimpels, ongelijkmatige pigmentatie en vergrote poriën. Retinol compacteert epidermis, activeert de productie van collageen, elimineert post-acne, egaliseert de toon, verbetert de textuur en vermindert bij langdurig gebruik het aantal gezichtsrimpels aanzienlijk.
Voor wie is skin cycling geschikt?
Over het geheel genomen is dit een veilig systeem dat de huid niet overbelast en een evenwichtige verzorging mogelijk maakt. Maar voor ernstige huidproblemen, zoals zeer ernstige acne, psoriasis of rosacea, is skin cycling niet geschikt.
Anders zijn er geen duidelijke kaders. U hoeft alleen de bijwerkingen te onthouden: zowel zuren als retinol kan irriteren de huid en veroorzaken roodheid.
Daarnaast deskundigen adviseren op basis van de behoeften en conditie van de huid en pas het zorgsysteem in de loop van de tijd aan.
En toch, ondanks het feit dat huidcycli niet gevaarlijk zijn voor de gezondheid, is het beter om vooraf een specialist te raadplegen. Een dermatoloog zal u helpen begrijpen hoe toepasbaar deze methode in een bepaald geval is en of uw huid er echt beter van kan worden.
Vind jouw methode🧐
- Hoe u uw huid op de juiste manier verzorgt
- 7 TikTok-huidverzorgingstrends die dermatologen aanbevelen te vermijden
- Regels voor een stralende huid: hoe zorg je voor je gezicht op 20, 30, 40 en 50 jaar oud