Lazy Flame filosofie: hoe het bereiken van de gewenste moeiteloos
Motivatie Books / / December 19, 2019
Zeker je hebt de uitdrukking gehoord, "Hij heeft geen leven, en onvermoeibaar twisten." Waanzinnige ritme van het leven doet ons hals over kop uit te voeren. We hadden allang verloren het gevoel van sereniteit en zelfs niet herinneren hoe het - gewoon niets doen. Of moeten ze, maar zonder paniek angst om te laat, tot minder dan het zou moeten doen, al hun capaciteiten niet laten zien, maar slechts zoveel als we willen doen.
En verder te worden vervoerd in de mooie toekomst die niet krijgen in te halen? Als je moe bent van het, dan is het tijd om kennis te maken met Lazy Guru - een superheld die in jou leeft. Hij zal je leren hoe om te gaan met de dingen zonder haast en irritatie, ontspannen op elk moment en stabiele stroming te bereiken.
Wie is lui Guru
Dit serene schepsel, wonen op de groene oevers van een rustige kreek direct in het diepst van je ziel. Ja, in ieder van ons is er een bos of een eiland van rust (ieder zijn eigen) met de rustige, zachte wind, nauwelijks wuivende boomtoppen, kabbelende rivier en tjilpende vogels. Het is een land Lazy Goeroes. Uw eigen land.
Als je het te vinden, zal het u terugtrekken uit de gekke rush en de wens om alles en nog veel meer te doen.
Filosofie Lazy Guru
U kunt kijken naar de verschillende spanning en de druk, die dagelijks opgestapeld op ons. Lazy Guru filosofie biedt een van de meest aangename optie - niet te doen, of U-Wei (omdat deze toestand wordt de oude Chinese wijsgeren genoemd), in combinatie met een beweging. Voor wat het is? Om minder te doen en meer gedaan te krijgen. En gelukkig voelen.
Denk aan jezelf als een kind. We zijn geboren zorgeloos, ontspannen en creatieve, maar naarmate ze ouder worden duurt het van ons. We uitgegroeid tot de meest gewone volwassenen die voortdurend in een haast. Om naar de basis terug te gaan en om de stroom toestand te bereiken, moet je drie dingen doen:
- te stoppen;
- tune;
- vrij te geven.
Dat is de filosofie en de manier waarop de Lazy Guru tegelijk.
Hoe maak je een Lazy Guru geworden
Hier is een recept uit Laurence Shorter, auteur van "The Book of Lazy Guru." Probeer het vandaag nog. Now. Maak het eenvoudig.
1. Stay
Het maakt niet uit waar je nu bent en wat je doet op dat moment - net stop. Stop doen wat je doet. Gewoon wachten.
Als je stopt, je vrije ruimte - het stelt u in staat om te kijken naar wat er gebeurt, is veel breder. Clearing een ruimte, je de eerste stap op de weg uit de stress te maken.
2. afstemmen
Wat maakt de Lazy Guru volgende? Aanpassen aan de gewenste golf, zoals radio. Ieder van ons is de frequentie waarmee we zijn allemaal blij, voelen gelukkig, Creative en vrije mensen. Wanneer u een golf te vinden en te leren aan te passen aan het zonder interferentie van andere radio (miljoen gevallen), zult u bewust te worden.
3. vergeten
Zelfs als we soms probeer te ontspannen, nog steeds het gevoel dat deel van ons gespannen, alsof wachtend op iets, of besloten heeft, of weet wat er zal gebeuren. In mijn hoofd draaien woorden "must", "zou moeten" en "vergeten te doen." Probeer te vergeten over alles en ten minste een fractie van een seconde te stoppen met denken.
Waarom? Het feit dat we vasthouden aan, niet alleen voor de acties en voor de mensen, maar ook voor hun eigen gevoelens. Woede, bitterheid, afgunst, wrok, trots, hulpeloosheid, verdriet - soms het gevoel dat we deze emoties (en door deze wij oncomfortabel), maar wilde niet te vergeten over hen.
De mogelijkheid om te vergeten over hun verantwoordelijkheden en acties (die zijn belast en onder druk gezet ons) - een van de belangrijkste vaardigheden Lazy Goeroes.
Nu dat je weet over de drie stappen die u zullen helpen om lui Guru te worden. Als je ze regelmatig te oefenen, zul je absoluut alles wat je nodig hebt te maken om een Lazy Goeroes geworden krijgen. En misschien anderen leren.
buy