Is het zweet toxines

We gebruikten om te horen dat je kunt ontdoen van schadelijke stoffen, als er een goede zweet. Maar dit is niet waar.

Ja, met het zweet van het lichaam afkomstig zijn sommige schadelijke stoffen. Bijvoorbeeld, in de pot werden gevondenMenselijke excretie van bisfenol A: bloed, urine en zweet (BUS) studie. zware metalen en chemische bisfenol A, die ook bij de kunststof. Maar er is geen bewijs dat de verwijdering van deze stoffen verbeteren van de gezondheid.

"De verklaringen over de voordelen van sauna's en andere dergelijke methoden worden niet ondersteund door de wetenschap," - zegt Harriet Hall (Harriet Hall), bortvrach US Air Force en de redacteur van de wetenschappelijke website Science-Based Medicine.

99% zweet uit water, de concentratie van metaal is zeer laag. De meeste van de giftige stoffen uit het lichaam afkomstig lever en de nieren.

Mensen die verhoogde concentraties van zware metalen in het lichaam, is het noodzakelijk medicijnen, in plaats van een sauna. Alle andere detox vindt plaats zonder verdere hulp.

Bovendien is het onduidelijk of de microscopische gifstoffen geeft aan dat u kunt vinden in de pot op de reële gezondheidsproblemen. En is er op hun terugtrekking ten minste een aantal voordelen voor de gezondheid.

Joseph Schwartz (Joseph Schwarcz), een professor chemie van de McGill University in Montreal, vergelijkt de uitscheiding van giftige stoffen via zweet met een situatie waarin iemand is bang voor verdrinking, zittend in de badkuip. Theoretisch, het verwijderen van een lepel water, verminderen we het risico op verdrinking - omdat het badwater is ingesteld op kleiner worden. Maar in feite is het zinloos: een kleine hoeveelheid water verandert daar niets aan.