Fabulous voor Android zal u helpen om gezonder en productiever te worden

Onmiddellijk moet zeggen dat er meerdere tekst en gesproken instructies in het Engels, die, blijkbaar, niemand gaat om te vertalen. Daarom kan, zonder de basiskennis van de taal om gebruik te maken Fabulous zal zeer moeilijk zijn.

Wat is Fabulous

De applicatie is gebaseerd op de wetenschappelijke methode, die gebruikers helpt om gezonde gewoonten te ontwikkelen: een gezonde slaap, goede voeding, regelmatige lichaamsbeweging, en ga zo maar door. De lijst wordt bijgewerkt. Fabulous project betrokken deskundigen van het Laboratorium voor Behavioral Economics aan de Duke University (USA).

In het begin van de toepassing neemt het initiatief en geleidelijk introduceert de gebruiker aan de touwen. Als een persoonlijke trainer, instrueert de beginnende detail over wat, hoe, wanneer en waarom je moet doen om een ​​betere nachtrust, gewicht te verliezen te krijgen, productiever en ga zo maar door. Fabulous proberen onopvallend en in dezelfde vanaf de eerste minuut graag mooie audiovisuele vormgeving te zijn.

Wanneer de gebruiker gewend raakt aan de nieuwe activiteit, is voorzien in een instrumentarium voor de planning en het bijhouden van hun vooruitgang en verzonden naar een onafhankelijke zeilen.

Hoe de applicatie te gebruiken

Ondanks de ingebouwde tips, kan het moeilijk zijn om te begrijpen-interface Fabulous. Zelfs als je weet dat het Engels, zal enige tijd duren voordat u de applicatie onder de knie.

Fabulous In eerste instantie wordt u om een ​​van de speciale programma's (Journeys) te selecteren. Elk van hen - is een reeks opeenvolgende instructies, die helpt om een ​​set van gewoonten vormen te bereiken met de hulp van het gestelde doel. Bijvoorbeeld door het doen van energiek programma, vindt u aanbevelingen over wanneer water die beschikbaar is voor het ontbijt is, en hoe te drinken om de praktijk te ontvangen, om uiteindelijk verhoging van de dagelijkse aanvoer van de macht.

Na het selecteren van een programma in de drie tabbladen interface met alle informatie die nodig is om haar te vervullen. Het eerste tabblad toont de motivators, instructies, tips en andere meldingen. Hier vindt u ook een overzicht van de gewoonten, die voor het gemak kan worden gegroepeerd op basis van de rituelen (Rituals). Bijvoorbeeld, ochtendritueel - set dagelijks 's morgens gewoonten of Evening Ritual - avond gewoonten.

Door te klikken op de zwevende knop aan de onderkant rechts, krijgt u snel toegang tot niet-routinematige activiteiten die kunnen worden uitgevoerd niet op een schema en in elk vrije tijd. Je hoeft alleen druk op het item Make Me Fabulous, kiest yoga, meditatie of een andere activiteit in de lijst en ontvang multimedia leidraad voor actie.

In het tweede tabblad kunt u de voortgang in de nakoming gewoonten met behulp van een tijdbalk, de kalender en ranking succes te controleren.

Het derde tabblad geeft Fabulous plannen voor geselecteerde programma's en alle bijbehorende instructies voor het geval u ze missen in het systeemvak.

Na afronding van het eerste programma, kunt u doorgaan met de naleving van de gewoonten te controleren, maar zonder een virtuele mentor. Fabulous kunt u uw eigen rituelen en gewoonten te creëren, of kiezen uit een lijst van reeds geoogst.

Maar de tips en instructies voor het nieuwe gewoonten die je alleen maar in de nieuwe programma's. Om ze te ontgrendelen, zal moeten abonneren op de $ 10 per maand (als je betaalt voor een jaar voor, verdienen een korting). Na betaling ontvangt u ook extra mogelijkheden om rituelen en gewoonten te ontwerpen.

algemene indruk

Mooie interface en audio-inhoud Fabulous oorzaak zeer aangename emoties. Daarnaast is de applicatie behaagt gedetailleerde instructies, massa cognitieve feiten en tips die motiveren en begeleiden naar het doel.

Natuurlijk, als een persoon niet bereid is om te veranderen, dan is er geen programma zal hem niet helpen. Maar als u zich inzet voor, maar weet niet waar te beginnen, kan Fabulous een persoonlijke gids voor de beste versie van "I" te worden. Maar alleen als je niet het ontbreken van de Russische taal en materiële kosten van het abonnement erg.