Wat dunkt marathonlopers in de looptijd
Motivatie / / December 19, 2019
Bobbi Gibb (Bobbi Gibb) - de eerste vrouw die een Boston Marathon lopen - in runtime gedachte dat voelt de Romeinse gouverneur. Gedachten van andere lopers zijn niet zo specifiek en atleten na te denken over iets anders, en dat een nieuwe studie Samson Ashley (Ashley Samson).
Onderzoek Ashley Samson en haar collega's Simpson Duncan (Duncan Simpson), Kendra Kamphoff (Cindra Kamphoff) en Adrianna Lengler (Adrienne Langlier) was gepubliceerd in de publicatie International Journal of Sport and Exercise Psychology.
onderzoekers gevraagd 10 lopers joggen op de 7 mijl (11.27 kilometer) of meer. Tijdens het joggen aan hun riem bevestigd was een kleine bandrecorder met een microfoon. Wetenschappers vroegen lopers om commentaar op alle gedachten die het gevolg zijn van hen tijdens de training.
De totale duur van de ontvangen inzendingen was 18 uur. Na de analyse bleek het volgende:
- 40% vond - snelheid en afstand. Er waren zinnen als "So, helling, niet jezelf kwellen, langzamer lopen," of "Een andere 32 minuten en versnelling."
-
32% dacht - over de pijn en ongemak. Runners klaagde over pijn in de spieren en eelt. Gedachten, uitte hardop voor de goede orde, begeleid door een groot aantal obscene uitdrukkingen. Lori, een van de deelnemers aan de studie, tijdens het joggen ziek maag.
Opnieuw heuvel *** (hel). Maagpijn, ik ben *** *** (me wakker).
papegaai - 28% dacht - over het milieu. Weer, verkeer, natuur en andere mensen. Instellen van het algemeen gezien op een positieve manier.
De onderzoekers wilden leren over de geest lange afstand lopers, maar ook bevestiging van het feit dat bij hoge belastingen, terwijl ze vaak spreken voor zichzelf. Tegelijkertijd, kunnen we vertrouwen in de resultaten van het experiment bij 100% bedragen: wetende dat ze geluisterd wordt, kan marathonlopers enkele persoonlijke gedachten te verbergen.