Hoe kan ik de toespraak tot meer vertrouwen klinken

Gebruik deze tips als je indruk wilt maken op de volgende keer dat je met een begeleider of spraak aan collega's praten.

Dit artikel kan niet alleen lezen, maar ook luisteren. Als u liever - draai op een podcast.

Realiseer je dat je nodig hebt om te veranderen

Beoordeel verschillende aspecten van zijn toespraak en beslissen over wat u precies nodig hebt om te werken aan. Als het moeilijk is om te begrijpen wat het probleem is, vraag om hulp van een vriend of collega, of neem jezelf op tape.

toon

De manier waarop we de woorden uit te spreken, vaak van invloed op de perceptie van het publiek. Bijvoorbeeld, de opgeblazen (vragend) intonatie aan het eind van elke zin ondermijnt de geloofwaardigheid van uw woorden.

tempo

te snel spraak zonder pauze geeft de indruk dat je nerveus bent.

volume

Te stil of te luid een stem, ook, niet toe te voegen aan uw vertrouwen. Probeer een beetje harder dan normaal te spreken, zodat je was duidelijk hoorbaar, maar leek niet onbeleefd.

aggregaten pauzes

"Ach", "er", "goed" en andere soortgelijke geluiden compliceren de perceptie van meningsuiting.

zinnen parasieten

Hier, je vooral iemand nodig om hulp, omdat we zelf niet in de gaten wat zinnen en zinnen gebruiken we te vaak. Misschien heb je altijd hetzelfde zeggen wanneer het spelen voor de tijd om na te denken over het antwoord - "Dat is een goede vraag!" Of verkeerd gebruikte uitdrukking "Het spijt me dat ik stoor ...", "Ik weet niet of het van belang is, maar ...".

praktijk

Na te hebben besloten dat je nodig hebt om te veranderen in zijn toespraak, zo vaak als je jezelf kunt trainen om te spreken op een nieuwe manier. Grote publieke optredens zijn niet zo vaak, dus beginnen met oefenen in alledaagse situaties.

• Als je praat met collega's. Terwijl het hebben van een kopje koffie niet noodzakelijkerwijs lijkt superuverennym zelfverzekerd, ontspannen gesprek met collega's - een grote kans zonder angst en opwinding aan de praktijk talenkennis.
• Als u het aanbieden van hun ideeën tijdens vergaderingen. Op hoeveel vertrouwen je uit voor uw idee te stellen, vaak het hangt af van de vraag of het zal worden gehoord en ontvangen met respect.
• Als commentaar iemands werk. Als u nodig hebt om de prestaties en vaardigheden van een andere werknemer, vertrouwen geluid erg belangrijk vast te stellen. Probeer om te oefenen in een dergelijke situatie, ten minste één aspect van uw toespraak, die u wilt wijzigen.
• Bij vragen. Mogelijkheden om er veel oefenen, omdat de vragen die we stellen zijn vaak - tijdens vergaderingen, conferenties, trainingen, seminars.

Hoe anders om het vertrouwen te stimuleren

houding

Ga met uw voeten op schouderbreedte uit elkaar en je rug recht, gesticulate zoals gebruikelijk - zowel tijdens hun gemak telefoontje.

oogcontact

Bij het spreken voor een groep mensen, kijk in de ogen van elk van hen op zijn beurt voor 3-5 seconden. In een gesprek one-on-one, kunt u weg te kijken, kijk dan weer naar de gesprekspartner in het oog.

lichaamstaal

Laat je armen en benen niet over te steken naar beide handen in zijn zakken te houden. Houding moet open en ontspannen zijn.

Verander je gewoonten zijn niet zo gemakkelijk, dus wees geduldig en proberen om de praktijk zo veel mogelijk.