Als een broodje met ham helpen om de betekenis van het leven te vinden
Leven / / December 19, 2019
Dit artikel kan niet alleen lezen, maar ook luisteren. Als u liever - draai op een podcast.
Mark Manson (Marcus Manson)
Auteur van de bestseller "The subtiele kunst pofigizma: een paradoxale manier om gelukkig te leven", blogger, ondernemer.
Je weet dat de grote vraag. De vraag die we niet meer hebben nagedacht, niet in staat om te slapen 's nachts. De vraag die is even verrassend en doodsbang ons hulpeloos voor hem gek. Waarom zijn we hier? Wat is de zin van het leven?
Gelukkig vond ik het antwoord toen ik in de sportschool vanochtend. Ik ben er zeker van dat het een broodje ham. Ik heb een verklaring.
Voordat u vragen, wat is de zin van het leven, moeten we de andere, misschien wel meer subtiel en belangrijke kwestie te begrijpen.
Wat is het meest logisch?
Deze vraag iedereen stumped zijn filosofische diepte. Daarom is een minuut praten over een broodje ham. Dit is belangrijk.
Hoe is het - voor alles iets te betekenen? Mensen hebben de behoefte om betekenis te geven aan alles wat er gebeurt in hun leven.
Toen mijn moeder me, welke middelen omhelsde dat ze van me houdt. Toen de overste lof mij, het betekent dat ik goed werken. Morgen zal zonnig zijn - dus ik op hun favoriete T-shirt kan zetten. Zoals u kunt zien, de betekenis - het is de relatie die onze geest verbindt de twee vitale ervaring of bijvoorbeeld evenementen. Gebeurt X, achter hem - Y. In ons begrip van de oorzaak van de X Y.
Onze hoofd lijkt zinvol uitleg van de waanzin wat er gebeurt in de wereld. Dit is een belangrijk proces: Het helpt ons om te anticiperen op wat er zal gebeuren, en houd uw leven onder controle.
Maar laten we eerlijk zijn met onszelf: de betekenis - het is een zeer doordacht voorwaardelijke categorie. Vijftig mensen kunnen getuige zijn van de dezelfde gebeurtenissen, maar na het uit te leggen vijftig verschillende manieren. Dat is de reden waarom zoveel politici ruzie met elkaar. Waarom getuigen in de rechtbank als onbetrouwbaar. Waarom hebben vrienden lijken soms bijna vijanden, omdat ze alleen maar kijken naar de dingen anders.
We nemen voor dezelfde twee verschillende semantische links:
- Oorzaak en gevolg. U schop de bal, rolt. Je praat met een vriend dat hij verschrikkelijke haar had en krijg een klap. Doen X, kunt u er zeker van zijn dat zal worden gevolgd door Y. We moeten allemaal een oorzaak-gevolg relatie te overleven. Ze helpen om te kijken naar de toekomst. Leer van het verleden. Ze betrokken opbouw van het delen van onze hersenen dat verantwoordelijk is voor de logica. Science, bijvoorbeeld, is een voortdurend zoeken naar een toenemend aantal van oorzaak-en-gevolg-relaties.
- Betere en erger. Er is beter dan honger. Geld verdienen is beter dan slecht. Delen is beter dan stelen. Deze semantische categorieën zijn in verband met de aard van onze waarden - wat we geloven dat de meest belangrijke en nuttige in het leven. Maar ze zijn het resultaat van die delen van de hersenen die verantwoordelijk is voor emoties. In het algemeen, wat maakt ons een goed gevoel, nemen we zo goed of beter.
Deze twee rassen zijn die nodig zijn voor een zinvol bestaan. Meer dan duizend jaar, de mensen die nodig zijn om te weten en vergeet niet de tekenen dat veranderingen in het weer, de plaats waar u kunt eten vinden aan te geven. Daarnaast hebben ze nodig om te begrijpen hoe de erkenning, acceptatie en respect in zijn stam te verdienen. Dus, semantische links - het is een natuurlijk hulpmiddel voor de motivatie.
Evolutie zorgde ervoor dat ieder van ons zijn werk deed. De betekenis is de basis van al onze handelingen.
Wanneer een bepaalde omstandigheid zich voordoet om een persoon van groot belang is (bijvoorbeeld, zijn kind ziek is of honger), is hij klaar om bergen te verzetten om alles op zijn plaats viel. Sommige mensen zijn bereid om verder te gaan en zijn leven te geven ter wille van iets zinvols voor hen. Bijvoorbeeld, in de naam van het geloof.
En in die situaties waarin we het gevoel een gebrek aan betekenis in het leven als niets lijkt belangrijk als er geen duidelijkheid over hoe en waarom bepaalde dingen gebeuren met ons, we doen niets. Gewoon op de bank zitten, druk op de knop op de afstandsbediening, let op verschillende onzin en klagen dat niet nee-items te tonen.
Dat is het probleem (dat beloof ik nu over om te praten over een ham sandwich): semantische inhoud - dat zijn de bloemen van het leven, die we moeten cultiveren. De betekenis van het leven is niet buiten ons bewustzijn. Dit is niet een universele kosmische waarheid die net zit te wachten om haar onbedekt. Haar ontdekking zal niet een moment waarop je schreeuwen "Eureka!", En het leven voor altijd zal veranderen.
om de betekenis te krijgen, moeten we actie. Continue en sequentiële zoeken.
De aanwezigheid van zin - is het water voor onze psychische gezondheid. Zonder dat onze geest, ons hart smorschatsya en sterven. Op hetzelfde moment, zoals water, stroomt weg door zijn vingers: het feit dat een paar jaar geleden, was het vandaag de dag belangrijker, het maakt niet uit. En morgen, en het zal veranderen. Zonder te stoppen, graan van de betekenis van het leven is noodzakelijk om te zoeken en te vinden, één voor één.
In grote lijnen, de zin van het leven is om een gevoel te creëren.
Hoe kan ik betekenis te geven aan hun acties
1. om problemen op te lossen
Wat zijn ze ernstiger, hoe meer waarde die zij zien in het overwinnen van hen. Het proces - het vinden van manieren om de wereld een beetje beter, omdat de bedrading reparaties in het huis van mijn moeder te maken en eindigend met complexe werk op een volledig wetenschappelijke doorbraak op het gebied van de natuurkunde.
Maar hier is het belangrijk om niet te kieskeurig, wees selectief. Als u denkt over de manier waarop we zijn klein in vergelijking met de enorme universum, kunnen we tot de volgende conclusie gekomen: het is beter om niets te doen voordat u niet beschikt over een kans om de wereld te redden. Maar dit is misleidend. Er zijn zo veel kleine alledaagse problemen die aandacht nodig hebben. Met hen, moet je om te beginnen.
2. het helpen van anderen
Volgens studies, is ons gevoel van zelf nauw verband met de kwaliteit van de relaties met andere mensen. En de beste manier om deze op te stellen - bieden hulp mensen. Een ander bekend feit: veel mensen mooier te geven dan te ontvangen. Hier is hij, de weg wel een beetje gelukkiger.
Dit geldt voor onze geest: het helpen van anderen geeft ons een gevoel van volheid van de betekenis van het leven. "Sommige mensen voelen zich beter, omdat ik leef" - dit idee is om vooruit te actie te duwen.
Doelen - het is een val?
Sommigen vinden betekenis helpt bij het stellen van doelen. Ze willen een hoek kantoor, een grote auto, modieuze schoenen. Het is voor hen een reden om op te staan in de ochtend, gedood op de baan, te wachten tot morgen.
Maar het doel - het is een tweesnijdend zwaard. Je moet voorzichtig zijn. Goals motiveren. Maar er is een probleem op zich, ze zijn leeg en conventioneel. "Waarom?" - dat is een kwestie van het stellen van doelen moet beginnen. Alleen de verwezenlijking van zinvolle doelen zal blijvend geluk en tevredenheid te brengen.
Ooit een ster atleet met pensioen? Of miljonairs die althans nagenoeg al het geld hebben verdiend in de wereld, maar werd ongelukkig, niet wetend wat te doen met mijn leven?
Doelstellingen misleiden ons: we zien in hen de betekenis, totdat we ze te bereiken, maar het verdwijnt zodra we de gewenste.
oppervlak - daarom streven naar een miljoen dollar te maken om een enorme SUV of schieten voor een magazine cover te kopen. Dergelijke prestaties zal niet leiden tot de volle betekenis van geluk.
By the way, doelen Je hoeft niet altijd groot en ambitieus te zijn. Neem, bijvoorbeeld, een broodje ham. Ik ging zitten om dit soort dingen honger te schrijven. Dit is een probleem voor mij. Maar ik heb mezelf beloofd om te voltooien voordat het geval is, dan maak je een sandwich. Het gaf de tijd die ik besteed aan het artikel, een extra betekenis. Misschien is mijn vrouw was hongerig, ik zou voor haar sandwich hebben gedaan. Vergeet niet dat je nodig hebt om mensen te helpen redelijk nuttig voelen.
Wat is de zin van het leven? Op dit moment, voor mij is het een broodje ham. En voor u?