Hoe het niet om de concentratie te verliezen, terwijl het werken vanuit huis
Leren En Werken Produktiviteit / / December 23, 2019
Meer recent, schreef ik artikel, Dat bracht niet te ontkennen, naar mijn mening, de voordelen van het werken thuis. Echter, niet alle lezers met mij eens Bovenstaande argumenten en uitgedrukt in het commentaar bij zo'n arbeidsorganisatie. Volgens hen, om op afstand te werken en productief blijven vrijwel onmogelijk, omdat er te veel afleiding en onvoorspelbare factoren.
In dit artikel willen we het thema van freelancen voort te zetten (en ik hoop dat de discussie over dit onderwerp voort te zetten), daarom raden wij u bekijken manVerschijnt niet voor meer dan 10 jaar in functie en met succes het werken op afstand. Hij zal met ons te delen de gewoonten die u in staat om hun taken uit meer vrucht dragen.
Het ritueel van de werkdag
Een van de belangrijkste problemen van de remote werken - iets dat thuis en werk dingen gemengd, en de lijn geleidelijk vervagen tussen. U tegelijkertijd bestaan als op twee plaatsen, met als gevolg dat je niet ergens anders. Daarom, maak een ritueel dat duidelijk onderscheid maken tussen deze gebieden en markeren de overgang van huis naar de werkmodus.
Geen behoefte om iets bijzonders te verzinnen. Gewoon doen wat je zou hebben gedaan in het begin van een gewone dag. Ons bedrijf maakt vaak gebruik van video-oproepen, dus voordat u gaat zitten om te werken neem ik aan toonbaar. bereid je dan uw favoriete koffie, zet naast een fles soda water, zet uw favoriete muziek en... Alles wat ik ben er klaar voor.
Laat je niet stoppen
Een van de beste investeringen die ik heb gemaakt in de apparatuur zijn werkplek - buy goede hoofdtelefoon met noise-cancelling. Natuurlijk, kunt u doorgaan met hun oor te gebruiken, maar ze zullen nooit in staat zijn om u te voorzien van dit isolement.
Goede koptelefoon en een lange playlist van uw favoriete muziek kan wonderen verrichten als je wilt richten op.
Een andere belangrijke rol gespeeld door me hoofdtelefoons - focus trigger. Het signaleert niet alleen de hersenen dat belangrijk is werk voor de boeg hebben, maar ook shows mensen die je bent op dit moment is het beter niet aan te raken. Hij vertelt iedereen dat alhoewel mijn lichaam is als hier, eigenlijk doe ik niet. En geen beroep, verzoeken, vragen gewoon niet worden gehoord. Mijn kat is al begrepen, de vrouw lijkt te snel wil. No offense.
Wij zeggen "nee" tegen multitasking
Dus, bent u bijna klaar. We hielden een ochtendritueel, op de koptelefoon en begon zijn werk te doen. Nu is het belangrijk om verraderlijke vallen, die niet zal werken in alle rust te vermijden. We hebben het over multi-tasking.
Je moet proberen om maar één ding tegelijk doen. Downloaden van grote bestanden of wachten op de openingspagina, die, zoals geluk remmen zou hebben? In geen geval niet over te schakelen naar een nieuws-website of social network! Wacht maar een paar minuten, kijk uit het raam, ontspan je ogen.
Alles wat je aandacht om de vijf minuten vraagt, al deze meldingen en berichten, maar de dood van de focus en dus de productiviteit.
Sluit alle vensters en tabbladen die niet gerelateerd zijn aan uw huidige taken, vooral dingen zoals RSS, e-mail, sociale netwerken. Laat slechts één kanaal voor communicatie met collega's, als de taak vereist, en gebruik het alleen voor dit doel. Idealiter moet je opent u een venster waarin u direct werkzaam zijn. Geen achtergrond taken, schakelen en rollen in de kennisgeving.
Ja, we hebben allemaal wel eens te werken aan taken die niet al te spannend, maar sommige zijn niet bang voor het woord, gewoon walgelijk. Op hetzelfde moment en willen een moment om te ontspannen veroorloven en ontdek wat plezier saytik. De opbrengst in deze situatie kan er maar één zijn - met behulp van specifieke blokkers, die zal beschermen tegen kortstondige verleiding. Bijvoorbeeld, Internet Security Controller of BlockItFor.meWaarover we eerder schreven.
Niet de hele tijd werken
Van tijd tot tijd ik kijk, ik deed tijdens de dag. Of is het nodig om een beetje meer te gaan werken, of mijn hersens rust nodig? Het is belangrijk om eerlijk te zijn: niet te zelfmedelijden, maar niet om te zetten in een strenge baas. Het is belangrijk te begrijpen dat het doen van een slecht werk is erger dan het niet te doen op alle.
Als je het gevoel dat het niet uitmaakt welke waarde je bent nu niet in staat zijn, is het tijd om jezelf een kans te geven. Heel goed, als het echt zal rusten, dat wil zeggen, lopen, oefening, lezing, het leren van nieuwe vaardigheden, en ga zo maar door. Kortom, iets dergelijks, in staat zijn om je bewustzijn over te schakelen naar een geheel los van de dingen die het werk. Het helpt in evenwicht en harmonie te ontwikkelen om te leven.
conclusie
Dat is alles. Zoals u kunt zien, niets ingewikkeld, maar niet alle slagen om correct vast te stellen workflow bij het werken buiten het kantoor. Het gaat hier niet zozeer om de tekortkomingen van de remote werken als zodanig, en in de problemen van individuen. Wat denk jij?
Zie ook:
- Hoe maak je een kantoor thuis te creëren: Tips ervaren freelancer
- Als freelancer om zich te beschermen tegen gewetenloze klanten
- 8 lifehacking voor ouders die thuis werken