Hoe vertel je dierbaren over homoseksuele geaardheid? - Levenshacker
De Antwoorden / / January 07, 2021
Deze vraag is gesteld door onze lezer. Jij ook kan je stel je vraag aan Lifehacker - als het interessant is, zullen we zeker antwoorden.
Anoniem
Natalia Savenko
Psycholoog, coördinator van de "Psychologische Dienst" van de LGBT-groep "Uitvoer».
Uit de kast komen is je seksuele identiteit aan mensen onthullen. Een stap om meer open relaties met familie en dierbaren op te bouwen, en om vrijuit te discussiëren en uw persoonlijke leven op te bouwen.
Zo zou een ideale coming-out situatie eruit kunnen zien: je vertelt over jezelf aan een of meer familieleden, ze luisteren rustig naar je en proberen het te begrijpen, te verduidelijken of je hulp nodig hebt, en bieden ondersteuning wanneer noodzaak. Dit is echter niet altijd het geval en de eerste reactie van familieleden op coming-out is vaak negatief.
Over het algemeen zijn er geen universele instructies om over uw geaardheid te vertellen. Er is slechts een minimale lijst met tips om te volgen.
1. Voordat u naar buiten komt, moet u een goed oordeel vellen of u voldoende middelen heeft om dit te doen.
Ben je klaar om de mogelijke gevolgen op dit moment aan te pakken? Beschikt u over een bestaansmiddel en mensen die u een tijdje kunnen accepteren, ondersteunen en beschermen indien nodig.2. Plan het gesprek. Misschien is het de moeite waard wat voorlichtingsmateriaal voor dierbaren voor te bereiden. U vindt de nodige informatie in artikelen en speciale brochures. Ze staan bijvoorbeeld op de projectwebsite 'Patrijspoort"Of in onze LGBT-groep"Uitvoer».
3. Kies voor het eerste gesprek de meest loyale persoon in uw omgeving. Het kan een vriend, vriendin, broer, zus zijn - iemand van wie je eerder acceptatie zult ontvangen. Vertel hem wat er nu met je gebeurt, hoe je je voelt. Bijvoorbeeld dat je je zorgen maakt, het moeilijk voor je is om erover te praten of je bent depressief. Wees eerlijk.
4. Wees erop voorbereid dat familieleden en vrienden, die naar u hebben geluisterd, overweldigd zullen zijn. En zelfs als de relatie in het gezin het meest gunstig is. Een persoon die naar buiten komt, draagt deze gedachte immers meestal een tijdje, bereidt zich mentaal voor. Maar zijn gesprekspartners zullen de tijd nemen om met gevoelens om te gaan en hun kinderen te steunen. Feit is dat voor uw familie en vrienden het ene "tijdperk" eindigt en een heel ander begint. En ze zullen alle stadia moeten doorlopen om de situatie te accepteren: ontkenning (of misschien heb je het mis?), Onderhandelen, woede, verdriet en nederigheid.
Je kunt ook steungroepen bezoeken waar mensen hun persoonlijke ervaringen delen, en psychologen helpen hen een uitweg uit deze situatie te vinden. En nog belangrijker, onthoud: je hoeft niet naar buiten te komen als je er niet klaar voor bent of je in gevaar voelt. Als u bijvoorbeeld bedreigingen en homofobe uitspraken over andere mensen hoort van dierbaren.
Lees ook🧐
- Waarom homofobie gevaarlijk is voor de hele samenleving, niet alleen voor homoseksuelen
- Mijn kind is homoseksueel. Wat moeten we doen?
- Hoe de wetenschap homoseksualiteit verklaart