Experts laten zien hoe telewerkers er over 70 jaar uit zullen zien
Gemengde Berichten / / June 17, 2023
Als je motivatie nodig had om terug naar kantoor te gaan.
Furniture At Work gevestigd meubelbedrijf onderzoek wetenschappers van de Leeds Beckett University (VK) en met de steun van gezondheidswerkers gemaakt 3D-model van een vrouw van de toekomst genaamd Anna. Het zal er ongeveer zo uitzien externe werknemer over 70 jaar, zeggen experts.
Anna heeft een verkeerde houding, ontstoken ogen, een uitgestorven blik, handen met kromme vingers en overgewicht. Het is met zulke gevolgen dat vele jaren achter een laptop op bed zitten en een sedentaire levensstijl kunnen leiden.
Ons model demonstreert de vele bijwerkingen van blootstelling aan schermen en zittend werk, en benadrukt de mogelijke geestelijke gezondheidsproblemen die samenhangen met isolatie.
Meubilair Op Het Werk
Maar dit is niet de hele set. Experts voegen eraan toe: Thuiswerkers van de toekomst zullen een zwak immuunsysteem hebben door gebrek aan frisse lucht, verhoogde angst en chronische depressie.
Om niet in Anna te veranderen, raden doktoren aan om aan een comfortabel bureau te werken, de laptop op een standaard te zetten zodat deze ongeveer op ooghoogte staat en regelmatig pauzes te nemen om op te warmen.
En om je ogen te sparen, moet je de 20-20-20-regel volgen: kijk elke 20 minuten 20 seconden weg van het scherm en focus op een object op 20 meter afstand.
Lees ook🧐
- 14 handige tools voor teamwerk op afstand
- Hoe werken op afstand de hersenen beïnvloedt en wat je eraan kunt doen
- 10 redenen waarom het kantoor beter is dan telewerken