Waarom zorgen maken? Het is absoluut contraproductief!
Tips Gezondheid / / December 19, 2019
Onze beschaving - een beschaving van mensen staande golven. News kanalen worden vol met gelegenheden voor opwinding, maar we zijn blij om te kopen en zorgen te maken over dingen die moeilijk om ons te bellen om zelfs de geringste relatie kunnen hebben.
Zeker, mensen altijd zorgen, maar in het verleden was er minder reden tot zorg, alleen maar omdat de informatie nog nooit zo toegankelijk geweest. Omdat we ons zorgen maken meer en meer. En dit opwinding maakt het leven armer. Omdat we besloten om u eraan te herinneren en waarom zorgen te maken over dom en onproductief.
- Niets gebeurt precies zoals je had gedacht. Als je je zorgen maakt, probeer je om de toekomst te voorspellen. Je weet dat er iets mis gaat, als dat nodig is. Maar in feite, je vaak niet weet het merk, en hoe het zal zijn. Waarom zou zorgen maken?
- Worry - het betekent om op te geven. Sommige zo ingebakken een gewoonte van zorg die geen idee hoe anders leven gehad. Dit leidt tot een gebrek aan energie en de wens om vooruit te komen, handelend ten behoeve van zichzelf.
- Opwinding is contraproductief. Waarom verliezen kracht die leads die u nergens? Zelfs eentonig werk maakt het mogelijk om uit te werken, maar de opwinding brengt niet iets goeds.
- Opwinding werkelijkheid vervormt. Nu leven we in een wereld waar mensen steeds langer leven om de beste medische zorg, kan veilig om lange afstanden te reizen, krijgen een goede opleiding en hebben een heleboel manieren om te vermaken zichzelf. Ja, in het leven zijn er ook risico's, maar de opwinding belemmert om alle goede dingen die kunnen gebeuren om je te zien.
- De opwinding is slecht voor je gezondheid. Opwinding - is niet de normale toestand van uw psyche, wat leidt tot verslechtering van de lichamelijke gezondheid. Als je je zorgen, heb je een verhoogde bloeddruk, produceert meer zuur in de maag, gespannen spieren, hoofdpijn, en dat is niet alles.
- Opwinding onnatuurlijk. Hebben kinderen zorgen? of de dieren zijn bezorgd? En als volwassenen zich zorgen maken als jij? U hoeft geen zorgen te maken, zelfs als je bent opgegroeid en kreeg verantwoordelijkheden: opwinding - het is pathologie, afwijking van de normale gezonde toestand van onze geest en lichaam.
De meest voorkomende waarschuwing was niet "Heb uw naaste lief" in de Bijbel, "Do ubois niet".
Als u al zijn ervan overtuigd dat niet willen zorgen meer te maken, volgen onze blog: het volgende artikel over dit onderwerp laten we u zien hoe zich te ontdoen van angst.