Hoeveel relaties invloed hebben op onze gezondheid
Gezondheid Leven / / December 19, 2019
Newlyweds ede dat ze voor altijd samen zouden zijn, in ziekte en gezondheid, zijn nog nooit zo letterlijke betekenis gekocht. De onderzoekers vinden dat mensen die samen leven voor een lange tijd, word lijkt als twee druppels water, en zelfs de ziekte van elkaar overnemen.
Hoe noem je de beste jaren door te brengen?
Wetenschappers zeggen dat het langer leven we samen met een partner, de biologisch sterker dan ik. We worden zoals alles. En dit kan niet worden vermeden.
"Gezond ouder worden - is dat koppels gaan samen door. Je kijkt naar de wereld bij elkaar en neemt gemeenschappelijke beslissingen, "- zegt Megan Shannon (Shannon Meja), een onderzoeker van de Universiteit van Michigan.
Na verloop van tijd, word je met elkaar verbonden, niet alleen emotioneel, maar ook fysiek. Als je uiteindelijk voorstellen voor elkaar, maar nu synchroniseren niet je gedachten, en de spieren en cellen.
Mijn wederhelft
Shannon Magee studeerde koppels die minstens 20 jaar samen te leven, en een koppel wiens relatie heeft geduurd dan 50 jaar. Het bleek dat mensen die zij hebben geleefd elkaar al tientallen jaren, hebben belangrijke overeenkomsten in de nierfunctie, cholesterolniveaus, en het werk van een aantal spieren. Wanneer de analyse is gebaseerd op gegevens over de hoogte van het inkomen, werk en familierelaties.
Het is duidelijk dat we kiezen voor een partner op basis van bepaalde kenmerken, en partner toch oorspronkelijk zoals wij. Maar dit verklaart niet waarom de gelijkenis tussen de partners is veel sterker in paren samen levend gedurende meerdere decennia.
Shannon Magee van mening dat deze gemeenschappelijke kenmerken - dat een paar creëert samen gedurende hun hele leven bij elkaar. Nu is de onderzoeker onderzoekt hoe de algehele ervaring van de partners van het uiterlijk van de dezelfde gezondheidsproblemen beïnvloedt.
Soortgelijke werkzaamheden eerder uitgevoerde Hoppmann Christian (Christiane Hoppmann), Associate Professor, Universiteit van British Columbia, die vond dat mensen lang leven samenZij ervaren dezelfde moeilijkheden bij het uitvoeren van dagelijkse taken. Bijvoorbeeld, gaan winkelen, koken een complete maaltijd, neem de medicijnen op tijd is net zo moeilijk (of eenvoudig) voor beide partners. Hetzelfde gold voor depressie - de vrouw leed aan depressies en het omgaan met het ook mee.
Misschien is de sleutel tot het begrijpen van dit probleem is fysieke activiteit. Bijvoorbeeld, als een partner met een depressie weigeren om het huis te verlaten, de ander voelt zich verplicht om ook te zitten in vier muren. Hoe langer dit duurt, hoe meer kwetsbaar voor een scala van problemen damp worden. Dit omvat zowel afbraak depressieEn het risico op ziekten, zoals diabetes.
Maar we hebben niet alleen het slechte nieuws. Er zijn ook goed.
We doen alles samen
Chopyk William (William Chopik), assistent professor in de psychologie aan de Michigan State University, aanwijzingen gevonden voor positieve actie optimisme. Hij bestudeerde de goede humor en de impact ervan op de gezondheid en activiteit. Om te testen hoe optimistisch mensen de wereld zien, de onderzoeker vroeg hen naar het antwoord, het eens of oneens met de stelling dat ze "Zelfs in de meest moeilijke tijden, hoop ik het beste."
Het bleek dat in het geval dat een van de partners ondersteunt de algemene positieve houding, zijn metgezel of levenspartner zult zich beter voelen. Zoals diabetes of artritis maakten zich voelde veel meer zeldzame ziekten en symptomen manifesteren veel minder helder.
"Het feit dat uw echtgenoot houdt positieve stemming, goed voor u" - zegt William Chopyk.
Waarom is het nog niet helemaal duidelijk. Sommige onderzoekers geloven dat optimisten zijn meer geneigd om een gezonde levensstijl en kan een positieve invloed hebben op haar partners hebben.
Hoewel wetenschappers nog niet het antwoord hebben gevonden, is het duidelijk hoe deze ontdekking de gezondheid kunnen beïnvloeden. Mensen die in de lange-termijn relaties hebben geen last van chronische ziekten door zelf. Als een van de partners wordt een gezondheidsprobleem, kan hij een andere oorzaak zijn. En dat betekent - en een deel van de oplossing.