12 tekens van ongezond en pijnlijke relaties

Tekenen van een ongezonde relatie

1. Partner voortdurend concurreren met je

Om onbekende redenen, uw partner voortdurend zichzelf vergelijkt met u en wil laten zien dat hij in alles beter en koeler. Vaak is een dergelijke demonstratie vindt plaats in het openbaar, en elke u zei dat het woord wordt een haak voor een felle discussie. Uw partner is het gebruik van elke gelegenheid om zichzelf op te komen voor uw rekening en devalueren je prestaties.

In gezonde relaties, zowel partners cultiveren en harmonieuze ontwikkeling. In ongezonde relaties die je worden gezien als een rivaal, die op enigerlei wijze moeten overwinnen om de palm te krijgen.

2. Je voelt je alsof één van u alle energie gezogen

Relaties invloed op onze gezondheid en welzijn. Als je gestart bent om te slapen minder, gewicht verloren of gewonnen gewicht, en voortdurend voelde als een uitgeknepen citroen, misschien je in de buurt energie vampier.

Zulke mensen worden gevoed ten koste van de energie van andere mensen en verheugen zich te nemen elke keer andermans kracht. In een dergelijke relatie die je niet fysiek hebben de middelen, energie en verlangen om iets te doen. Je bedekt apathie, en op de voorgrond treden zijn eigen ontoereikendheid en depressie.

3. Je de schuld altijd alle hoofdzonden

In een ongezonde relatie partner ziet niet de oorzaken van de problemen en storingen in hun acties en altijd geneigd om de schuld bij anderen te voeren, vooral op je. Je aan te merken in alles, met inbegrip van zijn fouten en zijn niet afhankelijk van je dingen.

Uw enige taak - om een ​​punch en niet enrage partner te nemen, waarschuwt zijn veelvuldige uitbarstingen van woede. Soms wil je te ontsnappen en weg te blijven van zijn metgezel.

4. U wilt voortdurend veranderen en verbeteren

Vergeet niet dat volwassen en sterke relaties op basis van de aanvaarding van de partner zoals hij of zij is. In ongezonde relaties u vergelijken met anderen, terwijl je praat openlijk en beleefder liet doorschemeren dat u er goed aan doen om te veranderen iets in jezelf om beter te worden.

Je zou willen of dik, gesneden te verliezen of te laten groeien haren, of verander het beeld om de helft van de kast te gooien. Je hebt altijd iets ontbreekt aan je partner was heel tevreden.

5. Partner zegt alleen over zichzelf

Uw partner niet in staat is om mee te voelen en inleven in anderen. Deze mensen met problemen emotionele intelligentie en empathie. Partner is niet in staat om jezelf in de andere persoon te zetten, en hij had zich niet ingesteld een dergelijke taak, omdat zij van mening is zelf het middelpunt van het universum. Hij voortdurend praat over zichzelf? Het lijkt erop dat u in de buurt een model narcis.

Narcissen gepassioneerd en zo met zichzelf bezig dat hij niet in de gaten wat er gebeurt rond. In de regel, mensen praten veel over zichzelf en vaak onderbreken anderen, geen vragen te stellen en, in principe, niet luisteren. Behoeften, verlangens en gevoelens van een man zijn altijd belangrijker dan de jouwe, omdat zij in hun kijk op de wereld alles moet draaien rond hun persoon.

6. Al uw acties worden bekritiseerd

Alles wat je doet of zegt, a priori slecht. Maakt niet uit hoe je het probeert, zal uw metgezel altijd wel een reden om te klagen en kritiek op u en uw gedachten. Gekookte omelet is te zout, en de jurk is te kort.

U zult altijd verkeerd zijn. Rechtvaardigen of bewijzen het tegendeel heeft geen zin - toch zijn er nieuwe redenen voor ontevredenheid. Geen bewijzen en argumenten zal niet helpen - zo iemand alleen hoort zichzelf.

7. Partner controleert al je acties

Uw metgezel is letterlijk geobsedeerd door de wens om de rest van je leven te onderwerpen. Hij zal zeker moeten weten waar en met wie je bent, wat je eet en wat te dragen vandaag. Zelfs als je een zwangere vriendin tegenkomt, moet u zeker bellen en bieden om vroeg op te halen.

Soms zijn dergelijke regeling kan worden opgevangen, maar in feite je partner voelen de meester van je leven. Mensen die gezond en harmonieuze relatie, begrijpen dat het hebben van hun leven en belangen buiten de relatie - het is normaal en zelfs nuttig zijn voor koppels.

8. Je bent jaloers op alles en iedereen

Soms jaloezie - een aangenaam gevoel. We zijn allemaal een beetje gevleid dat we iemand anders te behagen, en we zijn jaloers (wat betekent liefde). Maar het belangrijkste van alles - te meten. Sommige mensen zetten in een tiran, in een poging om in de tweede helft volledig te onderwerpen en zien het als een eigenschap. Soms gaat om publieke vernedering aan de showdown.

Partner niet vertrouwt u, leest u al uw berichten en schandalen te wijten onschadelijk correspondenties naar Facebook. Jaloers zien verraad in alles en kan gemakkelijk tot hysterie worden gebracht met vragen. Stom, het terroriseren van jaloezie onvermijdelijk vernietigt je gevoel van eigenwaarde, begin je de toorn van je partner te vrezen.

9. Partner voortdurend beledigd

Je leven is niet zonder drama, en al je acties om tranen kwetsen je partner: het waait, bladeren, laat zien hoe slecht je hebt gedaan, en laat zien hoeveel u kwetsen zijn gevoelens. Daarna voel je je slecht mens, een wreed monster en je metgezel is genieten van een schandaal.

Elke poging om te praten eindigt met een nieuw strafbaar feit en verwijt van gebrek aan begrip en je hebt emotionele intelligentie. Het is mogelijk dat uw partner opzettelijk gebruik maakt van dergelijke tactieken om je gevoelens van schuld te manipuleren.

10. Partner heeft niet geleerd om je liefde taal spreken

Vaak mensen begrijpen de behoeften van de partner. Ten eerste is er niets aan de hand: Het is mogelijk in te halen, als wil. leren spreken dezelfde taal van de liefde U kan en moet zijn. Problemen ontstaan ​​als begreep het niet voor een lange tijd partner wat je wilt en wat je echt nodig hebt om liefde voor jou, niet hem.

Psychologen zijn vijf liefde talen: woorden van aanmoediging, tijd, giften, hulp, touch. We hebben elkaar allemaal nodig anders. Het is belangrijk om te begrijpen de taal van de liefde, zegt uw metgezel. Stel je voor dat je liefde taal - tijd. Helaas, als de partner niet begrijpt en probeert te boeten voor zijn afwezigheid in uw leven presenteert.

11. U bent te verschillend bioritme

Je hebt niet in geslaagd om een ​​gemeenschappelijke basis te vinden en gaan akkoord met wanneer naar bed te gaan en wat tijd om op te staan. Uw partner leven, terwijl je slaapt, en vice versa. Als gevolg hiervan, krijg je gefrustreerd en boos wanneer uw partner de hele nacht spelen van computerspelletjes, maar sliep door je enige uitgang.

In een gezonde relatie slaagt erin om een ​​evenwicht te vinden en gewoonten te veranderen, om zowel comfortabel gevoel. De ongezonde manieren wordt het een oorzaak voor de wederzijdse frustratie.

12. Je bent niet meer om seks te hebben

Aangezien de menselijke natuur is moeilijk om te betogen: fysieke nabijheid en regelmatig seksleven - een essentieel kenmerk van een gezonde en sterke relatie.

Als je relatie geen intimiteit en lichamelijk contact wordt tot een minimum beperkt, geeft ernstige problemen in het leven van het paar.

Wat te doen als je ziet deze tekens in hun betrekkingen

In ieder geval is het een gelegenheid om na te denken en te fluiten. Erkenning van het probleem - de eerste stap naar de oplossing. Als u wilt partner gedroeg zich anders, met hem praten van hart tot hart, en ozvuchte probleem. Communicatie is nodig voor het oplossen van conflicten in een relatie.

Vergeet niet dat mensen niet veranderen op eigen initiatief - een zinloze oefening. Als de persoon zich wil om samen te veranderen en te werken om een ​​uitweg te vinden uit de situatie, deze relatie nog een kans. Anders is het beter eindigen pijnlijk relaties en geef jezelf de tijd om te herstellen.