Wat is een Shants-halsband en is het de moeite waard om hem te dragen?
Gemengde Berichten / / October 17, 2021
Wat is een Shant-kraag?
De Shants-halsband is een speciaal verband dat wordt gedragenGids voor het dragen van uw cervicale harde kraag / Hull Universitaire academische ziekenhuizen NHS Trust rond de nek voor fixatie en ondersteuning. Maar onder deze naam is hij bekend op het grondgebied van de voormalige USSR. In andere landen staat het bekend als een nekkraag.
De Shant-kraag kan hard of zacht zijn, maar het gebruiksdoel is hetzelfde: de belasting van de nek verminderen.
Waar wordt de Shants-halsband voor gebruikt?
Het helpt meestal bij dergelijke pathologieën.S. Muzin, Z. Isaak, J. Walker, o. e. Abd, J. Baima. Wanneer moet een halskraag worden gebruikt om nekpijn te behandelen? / Actuele beoordelingen in musculoskeletale geneeskunde:
- Whiplash-blessure. Dit is een verwonding die optreedt in de cervicale wervelkolom wanneer het hoofd abrupt wordt teruggeworpen. Bovendien is er geen dislocatie of breuk. Dit gebeurt meestal tijdens een ongeval.
- Fractuur of dislocatie in de cervicale wervelkolom. De nekkraag helpt de positie van de wervels te stabiliseren, zodat ze beter samengroeien.
- Cervicale radiculopathie. Dit is een pijnlijke aandoening waarbij de zenuwwortel van een persoon bij de wervelkolom wordt bekneld. Dit gebeurt met spondylose, hernia, spinale tumoren. Soms wordt cervicale radiculopathie veroorzaakt door verwondingen met een gescheurde zenuwwortel.
- Posturale orthostatische tachycardie. Zo noemen zeM. Nardon, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Effect van een nekcompressiekraag op cardiorespiratoire en cerebrovasculaire functie bij posturaal orthostatisch tachycardiesyndroom (POTS) / Journal of Applied Physiology een aandoening waarbij de cerebrale circulatie afneemt, de hartslag toeneemt, duizeligheid kan optreden doordat de wervelslagaders in de nek zijn bekneld. Meestal treden deze symptomen op bij het verplaatsen van een zittende naar een staande positie.
Het dragen van een Shants-halsband kan alleen worden voorgeschreven door een arts, deze behandelmethode dient u niet alleen te gebruiken. Bijvoorbeeld met de gebruikelijke nek pijn deskundigen raden af om een verband te dragen. Vooral hard, wat de mobiliteit ernstig beperkt. Wetenschappers geloven datS. Muzin, Z. Isaak, J. Walker, o. e. Abd, J. Baima. Wanneer moet een halskraag worden gebruikt om nekpijn te behandelen? / Actuele beoordelingen in musculoskeletale geneeskundedat gezonde nekspieren kunnen atrofiëren door gebrek aan stress.
Hoe draag je een Shants-halsband?
Voor de eerste keer wordt het aangebracht en gefixeerd door een arts - neuroloog of orthopedisch traumatoloog. De kraag moetGids voor het dragen van uw cervicale harde kraag / Hull Universitaire academische ziekenhuizen NHS Trust zit strak maar comfortabel. Als het te los zit, zal het de nek niet goed fixeren, en te strak kan wrijven en pijn veroorzaken. Beweging in de cervicale wervelkolom is beperkt, maar een persoon moet de houding in de gaten houden en niet slap hangen. Bovendien mag u geen gewichten tillen en dragen.
De halsband van Shant's wordt de hele tijd gedragen zonder hem af te doen. Artsen staan u alleen toe om het voorzichtig los te maken in liggende positie en op dezelfde manier aan te doen om het vuil te verwijderen of om de verwijderbare pads in het verband te vervangen.
Hoe te slapen met een Shants-kraag
Ze komen er 's nachts niet van af. Zodat de halsband de slaap niet verstoort, raden experts van de Amerikaanse medische hulpbron Healthline aanWaar wordt een cervicale kraag voor gebruikt en zijn er bijwerkingen? / Gezondheidslijn volgend op:
- Slaap op een comfortabel en stevig genoeg matras.
- Houd de nek in een neutrale positie zonder naar voren, achteren of opzij te buigen.
- Slaap niet scheef, de nek moet in lijn zijn met het lichaam.
- Slaap op je rug op een dun kussen. Maar te veel zal de belasting van de nek verhogen.
Om uit bed te komen, moet je voorzichtig op je zij rollen, je benen naar beneden hangen en jezelf met je handen duwend opstaan.
Hoe te wassen met een Shants kraag
Dit moet gebeuren zodat de band droog blijft. Daarom raden sommige experts aan om de halsband in folie te wikkelen.
Beter nog, neem een bad, geen douche, zodat de spray niet op de nek valt. Hoewel je een douchekop gebruikt, hoef je je nek minder te bewegen.
Hoe maak je een Shants-halsband schoon?
Als het een zachte halsband is, wordt deze, als deze vuil wordt, verwijderd en gewassen met zeep of andere niet-agressieve middelen. Daarna worden ze gedroogd. Om de nek op dit moment niet ongesteund te laten, is het beter om twee verbanden te hebben.
Harde modellen worden dagelijks schoongemaakt. Om dit te doen, worden ze losgeknoopt in een liggende of zittende positie - afhankelijk van hoe de arts het aanbeveelt. Vervolgens worden vervangbare zachte elementen gewassen en wordt vuil van de kraag zelf verwijderd. Daarna kunt u de schone pads vastzetten en het verband weer omdoen.
Hoeveel een Shants-halsband dragen?
Alles is individueel en hangt af van waarom het werd aanbevolen. In sommige gevallen is het voldoendeNekpijn / Mayo Clinic enkele weken om de belasting van de nek te verminderen. En iemand zal er veel langer in moeten lopen - bijvoorbeeld totdat de beschadigde delen van de nek genezen.
Tegelijkertijd stoppen ze geleidelijk met het dragen van de halsband.Gids voor het dragen van uw cervicale harde kraag / Hull Universitaire academische ziekenhuizen NHS Trust. En om de spieren te versterken doen ze speciale oefeningen.
Kan een Shants-halsband pijn doen?
Ja misschien. Vooral als je het meer draagtNekpijn / Mayo Clinic 1-2 weken. Gedurende deze tijd worden de nekspieren zwakker, omdat ze hun functies niet vervullen.
Een te strak verband drukt de huid samen, leidtGids voor het dragen van uw cervicale harde kraag / Hull Universitaire academische ziekenhuizen NHS Trust tot het verschijnen van doorligwonden. Daarom is het noodzakelijk om de Shants-halsband strikt op advies van een arts te gebruiken.
Lees ook🧐
- Hoe geef je een nekmassage aan een andere persoon en aan jezelf?
- Nekgymnastiek: 11 oefeningen om spanning te verlichten en de houding te verbeteren
- Wat te doen als je je nek blies?
- 17 oefeningen om nek- en schouderpijn te verlichten