Waarom schoonheidsnormen slecht zijn en hoe je ze uit je leven kunt bannen

Waarom het slecht is om in schoonheidsnormen te geloven

Zelfacceptatie is een intiem proces dat veel tijd kan kosten. Maar soms probeert iemand in plaats daarvan zichzelf te veranderen, om aan het ideaal te voldoen. En dit kan gevaarlijke gevolgen hebben.

Obsessie met normen belemmert ontwikkeling op andere gebieden

Als je maniakaal het ideaal volgt, dan is er geen tijd en energie meer voor iets anders. Dit idee in zijn boekDe schoonheidsmythe. Stereotypen tegen vrouwengepromoot door schrijfster Naomi Wolfe.

Ze is van mening dat de samenleving en de reclame een vrouw idealen opleggen. Dergelijke houdingen zijn vergelijkbaar met dictaat, ze beperken de vrijheid van een vrouw bijna als "huishoudelijke slavernij": je moet voor jezelf zorgen, dit en dat doen voor je aantrekkelijkheid. Al het andere - carrière, studies, hobby's - is secundair. Omdat het zogenaamd noodzakelijk is om fysieke perfectie na te streven. En het doel is hetzelfde: de aandacht van een man trekken en dat "vrouwelijke geluk" bereiken dat als verplicht wordt beschouwd.

Schoonheidsidealen maken natuurlijke veroudering verlegen

Knap betekent jong. Dit is de geaccepteerde standaard van schoonheid. Daarom, voor degenen die er op 40, 50, 60 jaar oud aantrekkelijk uit willen zien, blijft het om op alle mogelijke manieren te proberen de jeugd te behouden. Schoonheidsnormen verbieden eigenlijk veroudering.

Een poging om koste wat het kost de jeugd te behouden, leidt tot het verschijnen van belachelijke beelden van de ooit aantrekkelijke mensen: jonge gepensioneerden, slachtoffers van plastische chirurgie, moeders van volwassen kinderen in hun tienerjaren kleren.

Focussen op het ideaal kan leiden tot pesten van de "lelijke"

Als er een ideaal is en je gelooft erin, dan kun je alles wat buiten dit kader valt als verkeerd en slecht gaan zien. Het resultaat kan beautypesten zijn - mensen pesten vanwege hun uiterlijk.

Tot ongeveer 13 jaar groeide ik op als een vrolijk, vrolijk meisje, geliefd bij mijn dierbaren. En toen ik 13 was, groeide mijn neus, en het bleek totaal anders te zijn dan wat als mooi wordt beschouwd. En wat begon ik te horen van mijn familieleden? “Wie heeft ze zo’n meswissel?”, “Is ze zeker van jou?” - zo zeiden de familieleden van mijn vader tegen mijn vader. "Hoe kan ze hiermee een echtgenoot vinden?"

Aanvankelijk hechtte ik geen belang aan hun woorden. Toen begreep ik niet waarom mijn neus werd geassocieerd met mijn man. En het was volkomen vreemd voor mij waarom ik überhaupt naar deze echtgenoot zou moeten zoeken. Wat verbergt hij? Of is het nodig om je eigen gelukkige leven te leiden?

Maar zoals u weet, zal zijn zelfvertrouwen vroeg of laat worden geschokt als u iemand ergens van blijft overtuigen. Dit is wat er met mijn gevoel van eigenwaarde is gebeurd. En toen waren er jaren van twijfel aan zichzelf, twijfels over hun aantrekkelijkheid, ontevredenheid over het uiterlijk. Ik begon plotseling te dromen: "Ik wou dat ik mooi was..."

Schoonheidpesten komt om verschillende redenen voor. Maar een daarvan is het vertrouwen van de dader dat er een ideaal is. Hij vergelijkt anderen met hem. En als hij ziet dat de oren, neus of pootjes niet zijn “zoals het hoort”, gaat hij in de aanval.

Geloof in het schoonheidsideaal leidt tot teleurstelling

Vrouwen geloven dat ze, door zichzelf een beetje te corrigeren, hun leven onmiddellijk zullen veranderen. Ik krijg een nieuw kapsel of pomp de pers op - en ik zal onmiddellijk liefde vinden, en misschien een nieuwe baan. Zoals, samen met het uiterlijk, zal de wereld om ons heen veranderen.

Maar dat gebeurt niet. En uiteindelijk kan het tot teleurstelling leiden.

Kinderen en tieners kunnen het gemakkelijkst in de valkuil "schoonheid = succes" trappen. Maar hun teleurstelling is veel gevaarlijker dan die van ons, vanwege de onvoorbereide psyche.

Normen zorgen ervoor dat je veel geld uitgeeft en jezelf misvormt

Er zit, denk ik, een commercieel voordeel in het bestaan ​​van schoonheidsnormen. Bedrijven en merken profiteren ervan dat vrouwen meer aan zichzelf gaan uitgeven: ze krijgen steeds meer nieuwe procedures en producten aangeboden.

Soms bereikt de race voor de diensten van schoonheidssalons en plastisch chirurgen fanatisme. Dit is het geval wanneer een vrouw een transformatie start en niet kan stoppen.

Waarom body positivity ook gevaarlijk kan zijn

Body positivity is van een humaan idee uitgegroeid tot een hype. En misschien al ver verwijderd van de ideologie van de oorspronkelijke beweging. Het idee was dat elk lichaam, ongeacht fysieke capaciteiten en kenmerken, huidskleur, gewicht of grootte, respect en liefde verdient. Dat er niet één schoonheidsstandaard is. Alles is uniek en onnavolgbaar, wat betekent dat het niet aan kritiek mag worden onderworpen.

Dit is allemaal goed, als het geen excuus wordt voor je luiheid, promiscuïteit en minachting voor je gezondheid. Is het nuttig om extra kilo's te eten en de afwezigheid van sport in het leven te rechtvaardigen door je lichaam te accepteren?

Hoe te leven zonder rekening te houden met schoonheidsnormen

We moeten ophouden te geloven dat schoonheidsidealen haalbaar zijn en dat ze op de een of andere manier het leven zullen veranderen.

Leer schoonheid niet alleen in de spiegel te zien

Wat belangrijker is, is wat je in deze wereld brengt, wat je uitzendt. Laten we eerlijk zijn: we kijken met grote bewondering naar een persoon die iets heeft bereikt, die iets op de wereld heeft gezet, dan alleen een model van een meter tachtig.

Ik zal je een voorbeeld geven. Ik heb een model Zhanna Ivanova in mijn bureau. Dit is een jong meisje dat vanaf de geboorte geen vingers aan haar handen heeft en een prothese in plaats van een been. En ik bewonder haar omdat ze heel levendig leeft. Ze sport, studeert, gaat op de catwalks, haar foto verscheen op de omslag van een Spaans modeblad.

Jeanne inspireert andere mensen om te geloven dat alles mogelijk is in dit leven als je actie onderneemt. Ze is een heel mooi, aantrekkelijk meisje en ik beschouw haar verhaal als een missie om andere mensen echte waarden te laten leren zien en begrijpen.

Ontdek wat jou anders maakt

Ik kreeg lange tijd te horen dat mijn uiterlijk buiten de norm viel. Maar op een dag besloot ik: aangezien ik lelijk ben, moet ik op zijn minst slim zijn. En gericht op haar eigen ontwikkeling. Ik las veel en speelde muziek.

En opeens ontdekte ik dat de wereld divers is geschapen, dat er zoveel verschillende schoonheid in zit en er geen enkele herhaling in zit. Dat elke creatie een meesterwerk is, dat moet je gewoon zien. Ik gaf toe dat ik een creatie ben. Zo ben ik ontworpen en niemand anders heeft wat ik heb.

Ik denk dat je in plaats van normen gewoon naar jezelf moet kijken als een uniek persoon. Zoek naar uniciteit in jezelf.

Herken veroudering als een natuurlijk proces

We worden allemaal oud. Het kan niet worden geannuleerd of gewijzigd. We moeten de natuurlijke veroudering adequaat accepteren en het feit dat het niet meer hetzelfde zal zijn als voorheen. Daarom moet men niet het schoonheidsideaal nastreven, maar beschermen wat nu is. Elke leeftijd kan mooi zijn, en het belangrijkste hier is niet het nastreven van jeugd, maar verzorging. Dit is elementair respect voor jezelf, voor anderen, voor je ervaring en voor het hele pad dat elke persoon doorloopt.

Besteed geld aan diensten en procedures die u echt nodig heeft

Schoonheidsproducten en schoonheidsdiensten zijn het geval wanneer het beter is om ze te hebben dan niet. Alles heeft gewoon een maat nodig.

Als ik graag een verzorgd gezicht in de spiegel zie, een naar mijn mening mooi figuur, draag dan kleding die bij mij past, mijn voordelen benadrukt en bijdraagt ​​aan het bereiken van mijn doelen, dan ben ik niet tegen nieuwe diensten voor zorg.

Praat met kinderen over schoonheid

Internet en in het bijzonder sociale netwerken creëren omstandigheden waarin naar kinderen wordt geluisterd: u kunt een blog starten en feedback ontvangen van onbekende, maar belangrijke mensen. En kinderen zijn daar erg gevoelig voor. Als het kind ziet dat ze op hem letten, is hij klaar om de positie van een andere persoon te accepteren. Dan is het heel gemakkelijk voor hem om elke theorie te inspireren. Zelfs degene die schadelijk en gevaarlijk is.

Daarom is het advies dit: wees jezelf de persoon die met het kind over schoonheid praat. Ik probeer kinderen op te voeden en hun individualiteit te benadrukken. Ik moedig hun hobby's aan, ik steun hun mening over deze of gene kwestie, ik zeg dat elke persoon een waarde is. Ik vind het belangrijk dat ze dit van zichzelf weten.

Ik geef les en spreek veel op scholen. En helaas zeg ik keer op keer: wij, ouders, besteden zo weinig aandacht aan kinderen, zo weinig we laten zien hoe interessant ze voor ons zijn, we zeggen weinig over de verdiensten van onze kinderen tegen hen, en niet tegen grootmoeders of buren. Verander het.